Training und Service

Die spielfreie Zeit vor Weihnachten und die kalten Temperaturen lassen die Mannschaften aller Altersklassen wieder in die Sporthallen ausweichen. Wir haben Trainingstipps.

Hier musst Du Ballgefühl beweisen. Spiele den Ball auf verschiedene Arten hoch und nimm ihn immer sicher ins Dribbling an und mit.

Sowohl Leipzig als auch Wolfsburg konnten die offensivstarken Gegner aus Gladbach bzw. Frankfurt am 13. Spieltag in Schach halten und mit einer starken Defensive jeweils drei Punkte einfahren. Wir haben Tipps zum effektiven Abwehrverhalten!

Beim Training ist es derzeit mächtig kalt. Klar, es ist Winter! Um bei der kalten Witterung nicht krankheits- und verletzungsanfällig zu sein, gilt es, einige Dinge zu berücksichtigen. Wir stellen zusammen.

Hohe Zuspiele oder starker Gegnerdruck erschweren die An- und Mitnahme immens. In dieser Ausgabe von DFB-Training online lernen die Spieler, sich auch in solchen Situationen zurechtzufinden.

Nur 22 Sekunden brauchte Hannovers Bobby Wood, um den Ball gegen Borussia Mönchengladbach im Tor unterzubringen. Damit schoss der US-Amerikaner das schnellste Tor dieser Saison. Hier erfahrt ihr, wie man im Spiel von Beginn an voll da ist.