Aktuell technische Probleme bei FUSSBALL.DE.

An der Lösung des Problems wird mit Hochdruck gearbeitet.
Wir bitten um euer Verständnis.

Hilfe-Center

Hilfe-Center

Regionalliga

Regionalligen

Verbände

Verbände

Wenn Du dich bei unserer Community einloggst, kannst du Vereine und Mannschaften als Favoriten speichern und direkt von hier aus schnell und einfach erreichen.

Matchkalender

Begegnungen in deiner Nähe

{{typeaheadInput.text}}

* Pflichtfelder

Amateurstatistiken

{{shop.menuLabel}}

Flyeralarm Teamshop

Holt euch mit den Teamshops einen auf euren Verein zugeschnittenen und kostenfreien Onlineshop.

Alle Teammitglieder und Fans können dort ganz einfach ihre Mannschaftsausstattung von Zuhause aus bestellen. Somit müsst ihr keine Zeit mehr mit aufwändigen Sammelbestellungen verschwenden. Außerdem gibt es keine Mindestbestellmenge und ihr erhaltet exklusive Rabatte (bis zu 50%), sowie euer Teamlogo stets gratis auf die Textilien gedruckt.

 © 2011 Getty Images
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten

Sprints wie im Spiel systematisch trainieren!

Die vorgestellte Trainingseinheit beinhaltet einen Mix aus kurzen und langen Sprintwegen. Genau wie im Spiel können Schiedsrichter sowohl ihre Beschleunigung als auch die Endgeschwindigkeit trainieren.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Schnelligkeitsausdauer

Diese Trainingseinheit simuliert die Sprintanforderungen an Schiedsrichter durch die Variation verschiedener Laufrichtungen und -tempi.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Bewegungskoordination schulen

Eine weitere Trainingseinheit zur Verbesserung der Laufkoordination und Lauftechnik.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Hopserläufe Trainingseinheit zur Schulung der Koordination und Lauftechnik. Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Lauf-Arm-Koordination

Eine gute Lauftechnik ist Grundlage für Schnelligkeit oder Schnelligkeitsausdauer. Diese Trainingseinheit schult und verbessert die Laufkoordination.

Weiterlesen »
Fitnesseinheiten , Fitness-Ecke
Der Kreis

Mit steigender Spielgeschwindigkeit steigen auch die Anforderungen an Schiedsrichter in punkto Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Diese Einheit schult genau diese Eigenschaften.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Lauf-Dreieck

Eine gute Gewandtheit ist wichtig, um in jeder Spielsituation eine gute Übersicht zu haben. Diese Trainingseinheit verbessert neben der Gewandtheit auch die Sprintschnelligkeit und Ausdauer.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Stangenwald

Auch Schiedsrichter müssen beweglich sein! Diese Einheit hilft dabei und verbessert gleichzeitig die Grundlagenausdauer.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Ausdauer-Fahrtspiel

Trainingseinheit zur Verbesserung der Grundlagenausdauer mit kurzen intesiven Abschnitten.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Ellipsen-Lauf

Eine neue Trainingseinheit zur Verbesserung der Grundlagenausdauer, diesmal mittels „Ellipisenläufen" von Strafraumeck zu Strafraumeck.

Weiterlesen »
Fitness-Ecke , Fitnesseinheiten
Parallelläufe

Trainingseinheit zur Verbesserung der Grundlagenausdauer mittels "Parallelläufen" auf dem Spielfeld.

Weiterlesen »