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Amateurstatistiken

Senioren: Jetzt zählt der Wettkampf!

Seniorentrainer sind Wettkampftrainer! Die Spieler – egal ob in der Ersten oder der Vierten Mannschaft, egal ob in der Landes- oder in der Kreisliga – definieren ihren Erfolg zunehmend am Ergebnis. Dabei hat der gesellige Aspekt je nach Spielklasse einen über- oder untergeordneten Stellenwert. Der Trainer muss seine Arbeit entsprechend individuell an den Zielsetzungen seiner Mannschaft ausrichten! Hier lesen Sie, wie das geht!

Trainerwissen , Training
Das perfekte Timing beim Kopfball lernen!

Das Kopfballspiel gehört zu den am häufigsten vernachlässigten Techniken. Dabei erfordert vor allem der Kopfball ein perfektes Zusammenspiel von Anlauf, Absprung, Kopfstoß und Landung. Wir zeigen, worauf es beim Kopfball ankommt!

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Trainerwissen , Spiel
Kreative Standards: Ecke – Variante – Tor!

Mit Eckbällen lassen sich gefährliche Situationen vor dem gegnerischen Tor kreieren. Je nach Mann- oder Raumdeckung bieten sich dafür verschiedene Varianten an!

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Service , Broschüren , Regelwerk
Online-Blätterfunktion: Die FIFA Fußball-Regeln

Regeln sind nicht nur die Grundlagen eines Spiels; sie bestimmen die Struktur und prägen dessen Charakter. Die FIFA Fußball-Regeln umfassen das komplette Regelwerk des Fußballs.

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Training plus , Trainingsbausteine
So forcieren Sie das Flügelspiel

Das Spiel über außen wird von den meisten Trainern geliebt: Die Flügelspieler haben mehr Zeit, den Ball zu kontrollieren, und ein Ballverlust an der Seitenlinie ist auch nur halb so schlimm wie einer, der im Zentrum passiert.

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Trainerwissen , Training
Aufwärmen mit System

Schon einige Zeit vor dem ‘offiziellen’ Trainingsbeginn laufen bei vielen Mannschaften vertraute Szenen ab: Die Spieler kommen einzeln oder in kleinen Gruppen aus der Kabine, besorgen sich einen Ball und bolzen unkontrolliert herum

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Trainerwissen , Betreuung
Hierarchien bilden

Eine Fußballmannschaft benötigt nicht nur die Führung durch den Trainer, sondern auch eine innere Führung. Diese Führung aus dem Team heraus erfordert eine Hierarchie.

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Leitlinien , Altersmerkmale
In den Ü20-Mannschaften ticken die Uhren anders

Während in den Jugendmannschaften alle Spieler annähernd das gleiche Alter haben, sieht es im Ü20-Bereich nun ganz anders aus.

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Best practice , Leistungszentren
Der Freiburger Weg

Der SC Freiburg war der erste deutsche Profiklub, der sich Ende der 1990er-Jahre explizit als Ausbildungsverein positionierte.

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Training plus , Trainingsbausteine
Positionstraining bei Mainz 05

Im Rahmen einer BDFL-Trainerforbildung stellte Mainz05 sein mannschaftsübergreifendes Positionstraining vor.

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Trainerwissen , Training
Regenerative Übungen mit der Hartschaumrolle (Foam Roll)

Regeneration wird in vielen Trainingsplänen nur stiefmütterlich behandelt. Die Hartschaumrolle macht es möglich, mit einfachen Mitteln eine Selbstmassage durchzuführen.

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