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Senioren: Jetzt zählt der Wettkampf!

Seniorentrainer sind Wettkampftrainer! Die Spieler – egal ob in der Ersten oder der Vierten Mannschaft, egal ob in der Landes- oder in der Kreisliga – definieren ihren Erfolg zunehmend am Ergebnis. Dabei hat der gesellige Aspekt je nach Spielklasse einen über- oder untergeordneten Stellenwert. Der Trainer muss seine Arbeit entsprechend individuell an den Zielsetzungen seiner Mannschaft ausrichten! Hier lesen Sie, wie das geht!

Training online
DFB-Training online: Jetzt geht's wieder raus!

Es gibt neue Trainingseinheiten von DFB-Training online, die überwiegend wieder draußen auf dem Platz stattfinden. Einfach Ausdrucken und ab zum Training!

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Trainerwissen , Spiel
WM-Analyse 2014 II: Spielsystem-Wechsel im Spiel

Nicht nur im Verlauf des Turniers, sondern vor allem in einem einzigen Spiel konnten Top-Mannschaften der WM 2014 das Spielsystem aktuellen Anforderungen anpassen und flexibel variieren.

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Trainerwissen , Spiel
Athletik: Die Anforderungen im Spiel bestimmen die Trainingsinhalte!

Fußballer trainieren für's Spiel! Entsprechend sollten sie auch trainieren, was das Spiel verlangt! Welche athletischen Anforderungen im Mittelpunkt stehen, lesen Sie hier!

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Trainerwissen , Spiel
WM-Analyse 2014 I: Comeback der Dreierkette

Vier Achtelfinalisten spielten mit einer Dreierkette, die je nach WM-Team unterschiedlich interpretiert wurde.Die Niederlande, aber auch Mexiko erweiterten z.B. die ­nominelle 3er-Kette in der Defensive durch Zurückfallenlassen der Außenspieler zu...

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Training online , Praxiskatalog
Dehnübungen: Die Beweglichkeit erhalten!

In Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Dehnen und Kräftigen liefern wir Ihnen geeignete Dehnübungen für Beine, Hüfte, Rumpf und Schultergürtel.

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Training plus , Trainingsbausteine
Boxtraining für Fußballer

Sie sind auf der Suche nach alternativen Trainingsmöglichkeiten für eine fußballspezifische Ausdauer? Vielleicht hätten Sie es nicht gedacht: Fündig werden Sie – beim Boxen!

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Training online
DFB-Training online: Von allgemeiner Geschicklichkeit zur Spielverlagerung

DFB-Training online: Wie immer alle 2 Wochen – Dienstag ist 'Trainingstag'! Die Einheiten vom 24. Februar sind online! Wir wünschen viel Spaß beim Ausprobieren!

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Trainerwissen , Training
Vernachlässigte Muskelgruppen kräftigen und die Beweglichkeit erhalten!

Dehnen und Kräftigen sind zentrale und wichtige Komponenten der Trainingsarbeit. Mit dieser Einleitung ins Thema starten wir eine dreiteilige Beitragsreihe!

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Best practice , Leistungszentren
Stabilisation mit dem Deuserband: Partnerübungen

Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Stabilisationstraining mit dem Deuserband beschäftigt sich mit Partnerübungen – aufgezeichnet im Leistungszentrum des VfB Stuttgart!

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Training plus , Trainingsbausteine
Aufwärmprogramm: Mit 'Golden 8' perfekt ins Spiel! Das Training der Laufkoordination spielt für alle komplexen Bewegungen eine wichtige Rolle. Ein geeignetes Aufwärmprogramm bildet den Auftakt zu unserer Beitragsreihe zum Thema. Weiterlesen »