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23.02.2016

Zu dieser Trainingseinheit

von Armin Friedrich 23.02.2016

Um den gezielten Vertikalpass in die Tiefe spielen zu können, muss das Timing zwischen den Spielern abgestimmt sein. In dieser Trainingseinheit – auf einer Spielfeldhälfte wird quer gespielt – kommen hierfür ein Großtor auf der Seitenlinie sowie verschiedene Zonen zur Anwendung. Diese Zonen können je nach Leistungsstand der Spieler vergrößert oder verkleinert werden. Eine Abseitslinie, hinter die die Verteidiger zunächst nicht zurückweichen dürfen, fördert das Angriffsspiel der Ballbesitzer zusätzlich. Es bleibt dem Trainer überlassen, ob er die Abwehrspieler nach erfolgtem Steilpass jeweils nachrücken oder den Angreifer ins 1 gegen 1 mit dem Torhüter gelangen lässt.

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Passen in Vierergruppen

Organisation

  • Aneinandergrenzend zwei 20 x 20 Meter große Felder nebeneinander markieren
  • 4 Gruppen mit je 1 Ball einteilen
  • Je 2 Gruppen pro Feld

Ablauf

  • Die Spieler passen sich in den eigenen Reihen zu.
  • Auf ein Trainerkommando wechseln sie sofort das Feld und passen weiter.

Variationen

  • Jeder zweite Pass muss im Direktspiel erfolgen.
  • Jedes Team hat einen weiteren Ball und wirft sich zusätzlich in den eigenen Reihen zu.
  • Die Spieler jeweils durchnummerieren und in einer vorgegebenen Reihenfolge zuspielen bzw. zuwerfen.

Tipps und Korrekturen

  • Als Ballbesitzer den Blick vom Ball heben und auf freie Passwege achten.
  • Die Spieler ohne Ball sollen stets anspielbereit in freie Räume laufen.
  • Vor dem Abspiel Blickkontakt zum Passempfänger herstellen.
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Passen im 6 plus 2 gegen 6 plus 2

Organisation

  • Vor dem Strafraum ein 25 x 35 Meter großes Feld markieren
  • 2 Teams einteilen
  • Je 2 Zielspieler bestimmen und jeweils hinter der gegnerischen Grundlinie aufstellen

Ablauf

  • 6 gegen 6 im Feld.
  • Die Ballbesitzer versuchen, einen der Zielspieler hinter der gegnerischen Grundlinie anzuspielen (= 1 Punkt).

Variationen

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Der Passgeber läuft seinem Abspiel nach und tauscht mit dem jeweiligen Zielspieler die Positionen und Aufgaben.

Tipps und Korrekturen

  • Als Ballbesitzer die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
  • Als Zielspieler stets anspielbereit auf den Fußballen agieren.
  • Die Zielspieler regelmäßig wechseln.
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Vertikalspiel durch das Zentrum

Organisation

  • Auf einer Spielfeldhälfte ein Feld mit 1 Großtor und 2 Jugendtoren auf den Grundlinien markieren.
  • Vor dem Großtor eine Abseitslinie und mehrere Zonen errichten
  • 1 Angreifer- und 1 Verteidiger-Team bestimmen
  • Die Verteidiger stellen 1 Torhüter

Ablauf

  • 8 gegen 7 auf das Tor mit Torhüter und die beiden Jugendtore.
  • Die Angreifer versuchen, auf einen Mitspieler in die Mittelzone zu spielen.
  • Die Verteidiger dürfen die Zonen nicht betreten.
  • Der Passempfänger in der Zone schließt im Alleingang gegen den Torhüter ab.
  • Mit Abseits spielen!
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die gegenüberliegenden Jugendtore.

Variationen

  • Die Ballbesitzer dürfen zunächst nur flach in die Zone passen.
  • 1 Verteidiger darf vor das eigene Tor nachsetzen.
  • Nach dem erfolgten Steilpass in die Zone dürfen alle Spieler nachrücken.

Tipps und Korrekturen

  • Auf ein schnelles Kombinationsspiel der Überzahl-Mannschaft achten.
  • Gezielt die Lücke für den Steilpass suchen.
  • Zielstrebig abschließen.
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Vertikalspiel über die Seiten

Organisation

  • Den Aufbau und die Mannschaften beibehalten

Ablauf

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt leiten die Ballbesitzer den Angriff mit einem Steilpass in eine der beiden seitlichen Zonen ein.
  • Nach dem Pass in eine Außenzone, darf im Zentrum ein Angreifer vor das Tor starten.
  • Der Ballbesitzer schließt im Zusammenspiel mit diesem Mitspieler auf das Tor mit Torhüter ab.

Variationen

  • Neben dem Angreifer darf auch ein Verteidiger vor das Tor nachrücken.
  • 2 Verteidiger dürfen nachstarten.
  • Nach dem erfolgreichen Pass in eine der Außenzonen dürfen alle Spieler frei nachrücken.
  • Es dürfen nur Flugbälle in die Zonen gespielt werden.

Tipps und Korrekturen

  • Auf schnelle Spielverlagerungen zur jeweils anderen Seite achten.
  • Die Angreifer sollen jeweils beide Außenpositionen besetzen, um die Breite des Feldes vollständig nutzen zu können.
  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer am Flügel ohne Hektik ins Zentrum vor das Tor passen.
  • Mit Abseits spielen!
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Freies Vertikalsspiel

Organisation

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften weiter verwenden
  • Die Zonen vor dem Großtor verbinden

Ablauf

  • Den Grundablauf aus den Hauptteilen beibehalten.
  • Die Angreifer dürfen jetzt über die gesamte Breite kombinieren.

Variationen

  • Die Tiefe der Zone verringern, so dass die Verteidiger näher vor das Tor rücken.
  • Die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Als Angreifer geduldig die richtige Lücke erkennen und dann gezielt anspielen.
  • Die Stürmer sollen sich zunächst seitlich auf Höhe der Abwehrkette bewegen und dann schnell in Richtung Tor starten.
  • Mit Abseits spielen!
  • Zielstrebig abschließen.