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DFB-Training online: Winterzeit ist Hallenzeit!

Wenn es die Fußballer bei winterlich kalten Temperaturen zunehmend in die Hallen zieht, müssen sich diese schnell an die neue Umgebung gewöhnen. Die aktuellen DFB-Training-online-Einheiten vom 1. Dezember 2015 bieten deshalb altersklassenübergreifend geeignete Inhalte für den Übergang vom Feld in die Halle.

Das sind die neuen Inhalte im Überblick:

Ü20: Der Kasten bietet beim Hallentraining eine perfekte Möglichkeit, ihn entweder als Hindernis oder als Prallwand einzusetzen. Passende Übungen und Spiele stehen in dieser Trainingseinheit im Mittelpunkt.

Hier geht's zur aktuellen Trainingseinheit.

A-Junioren: In dieser Trainingseinheit wird die Langbank als Hilfsmittel einbezogen. Bereits beim Aufwärmen dient sie als Rückprallwand, die nach kurzen Dribblings für einen Pass mit Rückpass eingesetzt wird. Im Hauptteil soll der Ball mit einer schnellen Drehung zum Tor hin mitgenommen werden, bevor der Torschuss erfolgt.

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B-Junioren: In der Altersklasse der B-Junioren gibt es selten feste Hallenzeiten. Das Training findet oftmals komplett im Freien statt und es wird häufig erst kurz vor Turnieren eine Gewöhnungseinheit durchgeführt. In diesem Fall sollte die Einheit dazu genutzt werden, die Passsicherheit der Spieler zu schulen.

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C-Junioren: Wer in der Halle gut kombinieren kann, dem gelingt es oftmals auch, in aussichtsreiche Schusspositionen zu gelangen. In dieser Trainingseinheit wird das Passspiel entsprechend in verschiedene Übungen zum Torabschluss integriert.

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D-Junioren: Die aktuelle Trainingseinheit stellt den Auftakt der Hallensaison dar. Unabhängig von der Wettersituation fiebern viele Spieler diesem Saisonabschnitt entgegen, da die Zeit zu vielen kleinen, oftmals auch freien, Spielen genutzt wird. Entsprechend bilden kleine Spiele auch heute den Mittelpunkt der Trainingseinheit.

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E-Junioren: In dieser Trainingseinheit treten insgesamt 12 Spieler auf jeweils einer Hallenhälfte im 3 gegen 3 gegeneinander an, wobei offene Kastenteile verschiedenartige Tore bilden.

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F-Junioren: Die Halle bietet optimale Möglichkeiten für ein vielseitiges Training. Hallengeräte wie Kleinkästen oder Weichbodenmatten eignen sich, wie bei diesem Hallentraining mit 12 Spielern, als Minitore und Tore.

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Bambini: Eine große Gruppe mit vielen jungen Kindern ist vor allen Dingen in der Halle eine Herausforderung! In dieser Spielstunde stehen geeignete einfache Spielformen in einem übersichtlichen, durchgängigen Aufbau im Mittelpunkt. In ihrer Fantasie erleben die Bambini Eichhörnchen in einem Wald.

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