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Amateurstatistiken

Trainingseinheiten Detail

15.10.2019

Mit Passspiel zum Torschuss

Ein gutes Passspiel ist die Grundlage jeglichen Erfolgs. Erreichen die Bälle die Mitspieler nicht, ist jede noch so gute Taktik überflüssig. Die Verbesserung des Passspiels kann deswegen gar nicht oft genug auf dem Trainingsplan stehen. Das Passen lässt sich idealerweise mit dem Torschuss kombinieren, da dieser ebenfalls zu den Stoßtechniken gehört und zudem entscheidend über den Erfolg des Kombinationsspiels bestimmt. Daher liegt der Fokus dieser Trainingseinheit sowohl auf dem Passpiel als auch dem Torabschluss.

 

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Pass-Dreiecke I

Organisation

  • Zwei 15 Meter große Dreiecke nebeneinander markieren
  • Mittig der Dreiecke jeweils 1 Hütchen platzieren
  • 2 Gruppen bilden und je 1 Dreieck zuweisen
  • Pro Gruppe 1 Ball

Ablauf

  • Die Ballführenden passen zu einem Mitspieler und laufen zu einem anderen Hütchen.
  • Die Passempfänger nehmen an und mit, passen zu einem Mitspieler usw.
  • Die Hütchen müssen stets mit mindestens einem Spieler besetzt sein.

Variationen

  • Die Bälle zuwerfen.
  • Per Volleyschuss aus der Hand zuspielen.
  • Mit 2 Kontakten spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Spieler agieren nur innerhalb des eigenen Dreiecks.
  • Schon vor dem Zuspiel zu möglichen Anspielstationen vororientieren.
  • Auch ohne Ball zu unbesetzten Hütchen laufen.
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Pass-Dreiecke II

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten
  • 3 Spieler haben je 1 Ball

Ablauf

  • Die Ballführenden passen zu einem Spieler ihrer Wahl und laufen zu einem anderen Hütchen.
  • Die Passempfänger nehmen an und mit, passen zu einem anderen Spieler usw.
  • Die Hütchen müssen stets mit mindestens einem Spieler besetzt sein.

Variationen

  • Mit 4 Bällen spielen.
  • Beim Lauf zum jeweils nächsten Hütchen verschiedene Aufgaben aus dem Lauf-ABC (z. B. Skippings, Anfersen, usw.) ausführen.
  • Die zentralen Hütchen entfernen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Spieler können nun zwischen beiden Dreiecken wechseln.
  • Auf freie Passwege achten.
  • Niemals 2 Bälle gleichzeitig zu einem Hütchen spielen.
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Torschuss-Dreiecke I

Organisation

  • 1 Tor und 1 Minitor nebeneinander aufstellen
  • Vor den Toren je ein 15 Meter großes Dreieck markieren
  • 2 Teams mit Torhütern bilden
  • Je 2 Spieler an den tornahen Hütchen postieren
  • Die übrigen Spieler mit Bällen am letzten Hütchen aufstellen

Ablauf

  • Die jeweils ersten Spieler passen zu einem Mitspieler an einem Hütchen und laufen zum anderen Hütchen.
  • Die Passempfänger nehmen an und mit und schließen auf das Tor bzw. Minitor ab.
  • Sobald das Team am Minitor 10 Treffer erzielt, endet der Durchgang und die Teams wechseln die Positionen und Aufgaben.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welches Team erzielt beim Tor die meisten Treffer?

Variationen

  • Die Passempfänger lassen zum Passgeber prallen und erhalten anschließend einen Pass in den Lauf.
  • Die Passempfänger leiten auf den dritten Spieler weiter, der auf das Tor bzw. Minitor abschließt.

Tipps und Korrekturen

  • Das Tor mit einem gegnerischen Torhüter besetzen.
  • Gegebenenfalls die Ballkontakte bis zum Torschuss begrenzen.
  • Die Treffer am Minitor laut mitzählen.
  • Die Torhüter regelmäßig wechseln.
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Torschuss-Dreiecke II

Organisation

  • Den Grundaufbau und die Grundorganisation beibehalten
  • Die Dreiecke auf 5 Meter verkleinern und gemäß Abbildung drehen

Ablauf

  • Die jeweils ersten Spieler passen zu den Mitspielern am nächsten Hütchen, die zum nächsten Hütchen weiterleiten.
  • Die Passempfänger nehmen an und mit und schließen auf das Tor bzw. Minitor ab.
  • Sobald das Team am Minitor 10 Treffer erzielt, endet der Durchgang und die Teams wechseln die Positionen und Aufgaben.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welches Team erzielt beim Tor die meisten Treffer?
  • Alle Spieler rücken eine Position weiter.

Variationen

  • Die Spieler am ersten Hütchen lassen zum Passgeber prallen, der zum letzten Hütchen passt.
  • Die Spieler an den beiden Hütchen lassen den Ball jeweils prallen.

Tipps und Korrekturen

  • Den Ball vorwärtsgerichtet und diagonal zum Torschuss mitnehmen.
  • Möglichst mit dem zweiten Ballkontakt abschließen.
  • Die Torhüter beider Teams regelmäßig wechseln.
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10-Pässe-Wechsel

Organisation

  • Ein 30 x 20 Meter großes Spielfeld mit 1 Tor markieren
  • Neben dem Spielfeld 1 Minitor mit Schussgrenze und 1 Starthütchen errichten
  • 3 Teams mit Torhütern bilden

Ablauf

  • 2 Teams spielen im 4 gegen 4 auf das Tor mit Torhüter.
  • Das dritte Team stellt den Torhüter.
  • Das dritte Team mit Bällen am Starthütchen neben dem Spielfeld postieren: Die Spieler dribbeln zur Schussgrenze und schließen auf das Minitor ab.
  • Sobald das Team am Minitor 10 Treffer erzielt hat, wechselt es mit dem unterlegenen Team im Spielfeld die Positionen und Aufgaben.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welches Team erzielt beim Tor die meisten Treffer?

Variationen

  • Nach 20 Treffern beim Minitor wechseln.
  • Turnier nach dem Modus 'jeder gegen jeden' durchführen: Welches Team erzielt insgesamt die meisten Treffer?
  • Beim Minitor nur mit rechts/links passen.
  • Treffer mit dem schwächeren Fuß zählen doppelt.

Tipps und Korrekturen

  • Die Treffer beim Minitor laut mitzählen.
  • Bei einem Unentschieden wechselt das Team aus dem Feld, das länger gespielt hat.