Spiele mit Ü35: Flexibel reagieren!

Die Mannschaften bei den Älteren sind oftmals sehr heterogen. Einige Spieler sind durchaus noch fit, und können problemlos auf dem Normalspielfeld antreten, bei anderen überfordert genau dies die vorhandenen Kraftreserven.

Es gilt: Die körperliche Leistungsfähigkeit nicht überstrapazieren! Nicht selten kommt es ansonsten zu schwerwiegenden Verletzungen. Das heißt, in puncto Spielformen, Feld- und Torgrößen sowie Spielzeiten muss flexibel auf die Möglichkeiten aller beteiligten Spieler eingegangen werden:

Wettspiele für Ü35

Spielformen: 11 gegen 11, 9 gegen 9 oder 7 gegen 7 je nach Teamgrößen und körperlicher Konstitution

Spielfeld: etwa 100 x 70 Meter (z. B. DFB-Ü40-Cup) bis 60 x 40 Meter (z. B. DFB-Ü50-Cup)

Torgröße: 7,32 Meter breit, 2,44 Meter hoch (Großfeld) – 5 Meter breit, 2 Meter hoch (Kleinfeld)

Spielbetrieb: Turniere und Freundschaftsspiele

Ballart: Größe 5

Spielzeiten: je nach Alter, Wettbewerb und Leistungsklasse ggf. auch nach Vereinbarung

Gelingt es dem Trainer, diese Individualität seiner Spieler zu berücksichtigen, so steht auch bei den Älteren einem entspannten Fußballerlebnis nichts im Wege. Im Anschluss an die Partien bleibt dann auch noch Zeit für ein nettes gemeinsames Beisammensein – mit dem eigenen Team und auch mit dem Gegner!