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Trainerwissen , Betreuung

Fußball im Fastenmonat 'Ramadan'

Der Fastenmonat Ramadan beginnt. Fußballer muslimischen Glaubens sind sowohl im Profi- als auch im Amateurbereich betroffen und passen ihren Alltag entsprechend an.

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Trainerwissen , Betreuung
Fußball im Winter: Verletzungsfrei durch die kalte Jahreszeit

Beim Training ist es derzeit mächtig kalt. Klar, es ist Winter! Um bei der kalten Witterung nicht krankheits- und verletzungsanfällig zu sein, gilt es, einige Dinge zu berücksichtigen. Wir stellen zusammen.

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Trainerwissen , Betreuung
Muskelverletzungen: Tipps für Behandlung und Prophylaxe

Jerome Boateng und Arjen Robben haben sich beide im Hinspiel ihres Champions League Halbfinales gegen Real Madrid Muskelverletzungen zugezogen. Wir haben Tipps zur Reha und zur Prophylaxe.

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Trainerwissen , Betreuung
Comeback nach Kreuzbandriss: Tipps zur Reha und zur Verletzungsprophylaxe

Marco Reus feierte 259 Tage nach seinem Kreuzbandanriss ein erfolgreiches Comeback. Wir haben Tipps zur Reha und zur Prophylaxe.

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Trainerwissen , Betreuung
Medizinische Betreuung: Was Amateure von Profis lernen können

Klaus Eder ist leitender Physiotherapeut der Deutschen Nationalmannschaft und hat auch für den Amateurbereich hilfreiche Tipps parat, um verletzte Spieler zu versorgen.

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Trainerwissen , Betreuung
Winterzeit = Verletzungszeit?

Mit zunehmendem Alter verzeiht einem der Körper keine 'Kapriolen' mehr. Vor allen Dingen bei Kälte gilt es, sich richtig auf anstehende Belastungen vorzubereiten.

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Aubameyangs 4-Tore-Entschuldigung: So vermeiden Sie Disziplinarmaßnahmen!

Geldstrafen und Suspendierungen sind im Profifußball sicher nichts ungewöhnliches, im Amateurfußball sind sie jedoch nicht umsetzbar. Hier zählt vor allem Teamgeist und Eigenverantwortlichkeit!

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Trainerwissen , Betreuung
Richtige Erholung hat immer Saison!

Nach sportlichen Belastungen gilt es, den Körper schnell wieder fit zu bekommen. Dabei können eine Reihe von Maßnahmen hilfreich sein, die wir in diesem Beitrag vorstellen.

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Trainerwissen , Betreuung
So essen Sportler richtig!

Wann sollten Sportler vor einer Belastung was essen? Teil 2 unserer Beitragsreihe befasst sich mit einer sportgerechten Ernährung!

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Trainerwissen , Betreuung
Bei Hitzschlag: Jede Sekunde zählt!

Die heißen Temperaturen haben Einzug gehalten. Dem Fußball tut das keinen Abbruch! Doch was tun, wenn ein Spieler einen Hitzschlag erleidet? Schnelle Hilfe zählt!

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Trainerwissen , Betreuung
Das Knie ist verletzt – was tun?

In jeder Saison kommt es im Fußball zu schwerwiegenden Knieverletzungen. Man kann nur hoffen, dass man selbst nicht betroffen ist. Dieser Beitrag gibt einen Überblick!

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