Expert*in auf und neben dem Platz

Auch in der fußballfreien Zeit ist eine sportbetonte Lebensführung wichtig. Damit der Trainer dies seinen Spielern vermitteln kann, starten wir heute eine neue Beitragsreihe. Im ersten Teil widmen wir uns der Ernährung und dem Schlaf.

Den Negativtrend stoppen und zurück in die Erfolgsspur finden: Der 1. FC Köln zeigt, dass es geht und fährt einen Erfolg nach dem anderen ein. Wir haben eine Sammlung erstellt, mit der auch Ihr Team wieder punktet!

Der Winter ist im Anmarsch! Vor allem in den Abendstunden – also beim Training – wird es gerade mächtig kalt. Um für die kalte Witterung gewappnet zu sein, gilt es, einige Dinge zu berücksichtigen. Wir stellen zusammen.

Solch eine kreative Idee, wie sie Trent Alexander-Arnold bei seiner Eckballausführung hatte, fällt einem nicht in den Schoß. Sie ist das Ergebnis einer Mentalität, die über viele Jahre im Training entwickelt wurde. Wir zeigen, wie das geht.

Der Fastenmonat Ramadan beginnt. Fußballer muslimischen Glaubens sind sowohl im Profi- als auch im Amateurbereich betroffen und passen ihren Alltag entsprechend an.

Jerome Boateng und Arjen Robben haben sich beide im Hinspiel ihres Champions League Halbfinales gegen Real Madrid Muskelverletzungen zugezogen. Wir haben Tipps zur Reha und zur Prophylaxe.

Der Kapitän des italienischen Erstligisten AC Florenz und italienische Nationalspieler erlitt in der Nacht einen plötzlichen Herzstillstand und verstarb daran. Was zu tun ist, wenn dies auf dem Platz passiert, erfahren Sie hier.

Marco Reus feierte 259 Tage nach seinem Kreuzbandanriss ein erfolgreiches Comeback. Wir haben Tipps zur Reha und zur Prophylaxe.

Eine Studie im Auftrag der VBG zeigt: Präventives Warm-up reduziert die Häufigkeit von schweren Kniegelenksverletzungen im Fußball.

Der FC Schalke 04 dreht nach einem 0:4-Pausenrückstand das Spiel und holt einen Punkt beim Erzrivalen Borussia Dortmund. Was ist da in der Halbzeit passiert?