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Der marokkanische Keeper Bono glänzt gerade bei der WM mit herausragenden Leistungen. © getty images
Trainerwissen , Training , Training plus , Best practice , DFB-Teams

Die "Torhüter-DNA" des DFB

Das Torwartspiel hat sich in den letzten Jahrzehnten gewandelt und ist anspruchsvoller geworden. Vor diesem Hintergrund hat der DFB eine "Torhüter-DNA" entwickelt, in der sich die Komplexität der Anforderungen an den modernen Torhüter widerspiegelt.

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Trainerwissen
Diagonale Flugbälle auf dem Prüfstand: technisch anspruchsvoll – taktisch effizient?

Ein gezielter Flugball ist die technische Königsdisziplin im Fußball. Erreicht dieser anspruchsvolle Pass eine*n Mitspieler*in, so ist der Weg zum gegnerischen Tor nicht mehr weit. Wir blicken auf die technisch-taktischen Anforderungen.

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Trainerwissen , Training , Spiel
Studien zum Kopfballspiel: Empfehlungen der DFB-Kommission

Der Deutsche Fußball-Bund schließt sich einer Reihe von Empfehlungen der Europäischen Fußball-Union UEFA an, mit denen das Kopfballspiel bei Kindern und Jugendlichen reguliert werden soll.

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Trainerwissen , Training
Der gekrönte Tennis-König auf Sand: Was Fußballer von Rafael Nadal lernen können

Als Fußballer gilt es, immer auch einmal über den Tellerrand zu blicken und zu schauen, was in anderen Sportarten so alles geleistet wird. Am Wochenende gelang Rafael Nadal bei den French Open Legendäres!

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Training plus , Training in der Coronazeit
Inhalte aus anderen Sportarten nutzen

Corona macht erfinderisch: Wer vielfältig und abwechslungsreich trainiert, der kann im fußballerischen Bereich große Fortschritte machen. Dabei genügt schon ein Blick über den Tellerrand hinaus – in die große Welt des Sports.

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Trainerwissen
VBG-Studie: Richtiges Training senkt das Risiko schwerwiegender Knieverletzungen!

Eine Studie im Auftrag der VBG zeigt: Präventives Warm-up reduziert die Häufigkeit von schweren Kniegelenksverletzungen im Fußball.

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Trainerwissen , Training
Life Kinetik: Gehirnjogging ist 'in'!

'Life Kinetik' ist eine Trainingsmethode, die in allen Leistungsbereichen Einzug gehalten hat. Wir beleuchten die Hintergründe und stellen geeignete Praxisformen vor.

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Trainerwissen , Training
Mit dem Kopf erfolgreich!

Sandro Wagner erzielte am Wochenende bereits seinen fünften Treffer in dieser Saison per Kopf und ist damit Bundesliga-Spitze. Der Kopfball kommt im Trainingsalltag manchmal zu kurz. Dabei ist diese Technik im Spiel sehr wichtig!

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Trainerwissen , Training
ft FOKUS 5: Das 1 gegen 1 systematisch schulen!

Der neue fussballtraining FOKUS ist erschienen. Trainern aller Altersklassen bietet er einen Komplettüberblick zum 1 gegen 1 – von Fangspielen bis zu komplexen taktischen Zusammenhängen.

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Trainerwissen , Training
Vernachlässigte Muskelgruppen kräftigen und die Beweglichkeit erhalten!

Dehnen und Kräftigen sind zentrale und wichtige Komponenten der Trainingsarbeit. Mit dieser Einleitung ins Thema starten wir eine dreiteilige Beitragsreihe!

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Trainerwissen , Training
Gesundheitstipps von Tim Meyer Der Altherren-Fußball wird auch für den Deutschen Fußball-Bund (DFB) ein immer wichtigeres Thema. Die DFB-Kommission Sportmedizin um den Vorsitzenden Prof. Dr. Tim Meyer gibt Ratschläge und Hinweise aus sportmedizinischer Sicht. Weiterlesen »