Training und Service

Wer über ein gutes Kopfballspiel verfügt, der kann den Spielverlauf maßgeblich beeinflussen. Wir zeigen, wie ihr den Kopfball im Detail verbessern könnt.

Eigentraining für Torhüter*innen: Im letzten Teil der Einheit stellen wir die Schwerpunkte "Fangtechniken" und "Kopfballspiel" vor – kurzweilige Challenges inklusive!

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Wer über ein sauberes Passspiel und einen strammen Torabschluss verfügt, der kann die entscheidenden Akzente auf dem Spielfeld setzen. Wir zeigen, wie ihr zum Assist- und Torschützenkönig werden könnt.

Auch in der Flyeralarm Frauen-Bundesliga ist der FC Bayern in dieser Saison das Maß aller Dinge. Höchste Zeit also, einmal genau drauf zu schauen, was die Mannschaft von Jens Scheuer so stark macht.

Eigentraining für Torhüter*innen: Wir stellen eine Einheit für Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel vor. Im zweiten Teil beleuchten wird das Training der Fußtechniken.

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Wer das Dribbling in all seinen Ausprägungen beherrscht, der ist seinen Gegenspielern stets einen Schritt voraus. Wir stellen die verschiedenen Dribbel-Techniken im Detail vor.

Eigentraining für Torhüter*innen: Wir stellen eine Einheit für Fuß- und Fangtechniken sowie das Kopfballspiel vor. Im ersten Teil beleuchten wird das koordinative Warmup.

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Wenngleich der Fokus im kontaktfreien Training auf dem technischen Bereich liegt, können auch kleine taktische Elemente wie der Schnittstellenpass prima in die Zielsetzung der Übungseinheiten eingebunden werden.

Das Training in der Coronazeit weiterhin motivierend zu gestalten, ist keine leichte Aufgabe. Die Erfinder des folgenden Fußball-Triathlons haben aber besondere Kreativität an den Tag gelegt. Nachmachen empfohlen!

Fit und bereit sein: Die DFB-Frauen bieten Trainingsinhalte für Torhüter*innen!