Die ersten Schritte zum Fußballstar

Fußball ist für dich die coolste Sache der Welt? Insgeheim träumst du davon, später wie deine Vorbilder auch einmal in der Bundesliga und/oder im Nationalteam aufzulaufen? Den ersten Schritt hast du wahrscheinlich schon gemacht: Du bist Mitglied in einem Fußballverein und spielst mit deinen Freunden im Team! Hier findest du heraus, was du noch alles tun kannst, um deinem Traum ein Stückchen näher zu kommen!

Ballzauber , Ballakrobatik

Doppelball-Prellen

Übe mit zwei Bällen: Einen Ball dribbelst Du, den anderen prellst Du gleichzeitig mit der Hand neben dem Körper.

Spielekiste , Mit 1 Freund

Fußball-Boccia

Sucht euch einen bestimmten Gegenstand als Ziel aus (z.B. Torpfosten, Mittelpunkt) und versucht, mit nur einem Pass möglichst nah an das Ziel zu spielen.

Let´s dance!

Tanzen ist in! Die Sportart wird im Fernsehen thematisiert und die Tanzschulen boomen! Und das vollkommen zu Recht: Tanzen bietet ein ganzheitliches Training aus Beweglichkeit und Kraft.

Ballzauber , An der Wand

1-2-3-Passen

Finde Deinen Passrhythmus, indem Du erst einmal, dann zweimal und schließlich dreimal je Fuß gegen die Wand passt.

Obst ist gesund, frisch und stets erhältlich! © 2012 Ulrich Baumgarten

Obst hat immer Saison!

Es ist gesund, es schmeckt frisch und viele Leute empfehlen, deutlich mehr davon zu essen: Obst. Im Supermarkt gibt es Obst zwar immer, aber zu bestimmten Zeiten werden gewisse Früchte häufiger gegessen als andere. Warum ist das so und wann gibt es...

Ballzauber , Profi-Tricks

Übersteiger-Wechsel

Beim Übersteiger-Wechsel steigst Du mit dem Dribbelfuß von außen nach innen über den Ball und dribbelst mit der Außenseite des gleichen Fußes in Gegenrichtung weg.

Spielekiste , Mit 2 Freunden

Kegel-Rekord

Agiert als Team und versucht, immer wieder einen neuen Kegel-Rekord aufzustellen. Markiert dafür eine Passgrenze und stellt dahinter Hütchenkegel auf. Schießt nacheinander und zählt die Anzahl der Pässe, die ihr braucht, um alle umzuschießen.

Geh mit guter Vorbereitung ins Turnier! © philippka

Fit und in Form , Leben wie ein Profi

Auf das Turnier vorbereiten

Wer sich gut auf ein Turnier vorbereiten möchte, der muss an das eine oder andere denken, was bei einem einzelnen Spiel vielleicht nicht so wichtig ist.

Das abgesagte Spiel in Hannover sollte ein Zeichen für Frieden und Solidarität werden © Getty Images

Kopfsache

Hier findet Ihr Antworten zu den Anschlägen in Paris Während des Länderspiels gegen Frankreich in Paris gab es Terroranschläge. Das geplante Spiel gegen die Niederlande musste kurzfristig abgesagt werden. Hier findest Du Antworten auf alle Fragen dazu. Weiterlesen »