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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Best practice , DFB-Teams
DFB-Torwarttraining I: Verbesserung der Zielverteidigung – Hinführung

Im ersten von zwei Teilen zur Verbesserung der Zielverteidigung trainieren die DFB-Nachwuchstorhüter mittels hinführender Übungen. Im zweiten Teil, der am 25.4. erscheint, folgen dann Komplexübungen.

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Training plus , Best practice , Vereine
TSG 1899 Hoffenheim U 17: Den Einzelnen verbessern Ein Teil der Einzelförderung in der Nachwuchsakademie von 1899 Hoffenheim ist das fußballspezifische Individualtraining. Philipp Dahm verantwortet es und stellt vor, wie die Außenverteidiger der U 17 spezifisch geschult werden. Weiterlesen »
Training plus , Trainingsbausteine
Verhaltensweisen provozieren – Spielformen steuern

In Spielformen gewünschte Verhaltensweisen gezielt provozieren zu können, ist eine bedeutende Trainer-Fähigkeit. Wir stellen vier Basis-Spielformen vor, die sich hervorragend für eine thematische Ausdifferenzierung mittels Provokationsregeln...

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Training plus , Best practice
Fußballer schneller machen – aber richtig! Die Schnelligkeit mit und ohne Ball besitzt im modernen Fußball seit Jahren eine entscheidende Bedeutung. Markus Schmid, DFB-Stützpunktkoordinator, gibt Orientierungshilfen für ein effektives fußballspezifisches Schnelligkeitstraining. Weiterlesen »
Training plus , Best practice
Michael Prus: "Niemals den Spielfluss verlieren" Alle deutschen U-Nationalmannschaften haben den Anspruch, ein Spiel jederzeit dominieren zu können. U 15-Trainer Michael Prus bereitet seine Spieler daher mit gezielten Trainingsformen auf diese Anforderungen vor. Weiterlesen »
Trainingsbausteine , Training plus
Spielerisch umschalten lernen

Das Umschalten ist eines der ersten mannschaftstaktischen Themen, mit denen sich ein Juniorenteam befassen muss. Ein spielerischer Einstieg mittels Fangspielen ist empfohlen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Mutig ins 1 gegen 1: Praxis für die 'Dribbelbilder'

Die Spieler sollen auch im Training immer wieder dazu motiviert werden, mutig ins Dribbling zu gehen. Bildhafte Begriffe sollen dies fördern. Zu jedem 'Dribbelbild' gibt es hier die geeignete Trainingsform.

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Training plus , Best practice
Hin zum Kopfball! Aber wie?

Der Kopfball wird bei Standardsituationen, Abschlägen und Flanken fast immer benötigt. Er sollte auch in der Entwicklung junger Talente berücksichtigt werden und ist daher in der Ausbildungsphilosophie des SC Paderborn 07 fest verankert.

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Training plus , Trainingsbausteine
Wettkampfgemäßes Torschusstraining in Spielformen

Die richtige Torschusstechnik in der passenden Situation ist die bedeutendste Grundlage für einen erfolgreichen Abschluss. Wir stellen geeignete Spielformen für das Torschusstraining vor.

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Torchancen herausspielen: Räume erkennen, öffnen und nutzen Wir sind bei der Beobachtung und Bewertung des Angriffsspiels zu sehr auf den Ball fixiert! Das meinen Markus Schmid und Damir Dugandzic und fordern einen Perspektivwechsel. Weiterlesen »