Trainer/in

Ladehemmung in der Offensive? Trotz Überzahl? Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online zeigen, wie der nummerische Vorteil eiskalt ausgespielt wird.

Gegen kompakt stehende Gegner kann ein Fernschuss manchmal der Durchbruch sein, so wie beim 4:0 der Leverkusener gegen Freiburg. Wir stellen geeignete Trainingsformen vor.

Ein cleveres Spiel 'gegen den Ball' sorgt für viele Balleroberungen. Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online greifen diese Thematik in den oberen Altersklassen auf.

Fußball ist ein Laufspiel, bei dem Senioren im höchsten ­Leis­tungsbereich bis zu 15 Kilometer zurück­legen. Die Basis für diese vielfältigen Aktionen mit und ohne Ball bildet die spezifische Bewegungskoordination.

Ein gutes Stellungsspiel ist für Torhüter immens wichtig! Wir haben das Individualtraining im Leistungszentrum von Eintracht Braunschweig mit der Kamera besucht und zeigen geeignete Übungen im Video.

Deutschland spielte Norwegen beim 6:0-Erfolg im WM-Qualifikationsspiel schwindelig. Die Norweger waren häufig zu weit weg. Den Grundstein hierfür legten die Deutschen mit schnellen Spielverlagerungen.

Dennis Diekmeier ist seit dem Wochenende alleiniger 'Rekordhalter' als Spieler mit den meisten Bundesligaspielen ohne Tor. Doch gehört das Toreschießen wirklich vorrangig zu seinen Aufgaben?

Überzahl-Angriffe sind eine gute Gelegenheit, um gefährlich abschließen zu können. Doch ein schlechter Pass, und die Chance kann schon dahin sein. Wir stellen Videos zum Trainingsschwerpunkt zur Verfügung.

Klaus Eder ist leitender Physiotherapeut der Deutschen Nationalmannschaft und hat auch für den Amateurbereich hilfreiche Tipps parat, um verletzte Spieler zu versorgen.