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Trainer*in

 
07.12.2022 17:00 // Mein Fußball Nach intensiver Belastung: Die richtige Regeneration Eine Fußballsaison ist lang und intensiv. Gerade im Amateurbereich werden Themen wie Belastungssteuerung und Regeneration gerne einmal vernachlässigt. Doch auch für die Hobby-Kicker spielt die Erholung eine sehr wichtige Rolle. Weiterlesen »
06.12.2022 18:00 // Mein Fußball So geht's: Eins-gegen-Eins-Duelle gewinnen Das Eins-gegen-Eins ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Fußball. Zudem kommt es in zahlreichen völlig verschiedenen Ausprägungen und Situationen vor, die es allesamt zu trainieren gilt. Wir haben die passende Praxis. Weiterlesen »
02.12.2022 18:00 // Mein Fußball Das Zeitalter der "Digital Natives" Die Digitalisierung begleitet das Leben vieler Junior*innen in ihrem Alltag. Für den Fußball stellt die gesellschaftliche Entwicklung der "Digital Natives" eine Herausforderung dar. Welche Möglichkeiten Trainer*innen haben erläutern wir in diesem... Weiterlesen »
Altersklassen

Bambini*e

philippka

Das Passen kann auch in der Halle optimal trainiert werden. Im Kindertraining kann dabei auf Hilfsmittel wie Bänke, Kästen und Co. zurückgegriffen werden.

F-Junior*in

Die individuellen Fertigkeiten gilt es, in allen Altersklassen gezielt zu verbessern. Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online zeigen, wie's geht.

E-Junior*in

Nils Eden

Weg vom "Schmuddelwetter", denn: Die Hallenzeit bricht an! Kinder und Junior*innen stimmen sich mit großer Freude auf den Wechsel in die (größtenteils) warmen Sporthallen ein. Wir erklären, wie Trainer*innen diesen Prozess bestmöglich begleiten...

D-Junior*in

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Das digitale Zeitalter sorgt für rückläufige Zahlen in den Vereinen und veränderte Verhaltensweisen im Mannschaftsverbund. Wir erklären, wie Trainer*innen die neue Generation verstehen und leistungsbedacht auf sie einwirken können.

C-Junior*in

Tiefe Abwehrblöcke sind eine der größten Herausforderungen im Fußball. Wir werfen einen Blick in den taktischen Werkzeugkoffer und beleuchten die verschiedenen Stürmertypen und ihre jeweiligen Vorzüge.

B-Junior*in

Spielvorbereitung ist mehr als das Warm-up vor dem Spiel. Bereits am Tag davor wird durch die Nahrungszufuhr und ausreichend Schlaf der Grundstein gelegt. Am Spieltag selbst sind die Möglichkeiten und Einflussfaktoren ebenfalls komplex und...

A-Junior*in

philippka

Eine Fußballsaison ist lang und intensiv. Gerade im Amateurbereich werden Themen wie Belastungssteuerung und Regeneration gerne mal vernachlässigt. Doch auch für "Hobby-Kicker" spielt die Erholung eine wichtige Rolle.

Aktive*r Ü 20

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Unsere Nationalmannschaft ist bei der WM in Katar in Bezug auf ihre Ernährung bestens versorgt. Doch auch Amateurfußballer sollten beim Essen und Trinken nichts dem Zufall überlassen!

Senior*in Ü 35

Ein gezielter Flugball ist die technische Königsdisziplin im Fußball. Erreicht dieser anspruchsvolle Pass eine*n Mitspieler*in, so ist der Weg zum gegnerischen Tor nicht mehr weit. Wir blicken auf die technisch-taktischen Anforderungen.