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So trainieren Sie junge Erwachsene!

Wenn vom ‚reduzierten Erwachsenentraining‘ die Rede ist, so zielt dies auf den Entwicklungsstand von A-Junioren ab. Spieler dieses Alters sind in der Tat junge Erwachsene: Im Verein kommen die Älteren unter ihnen oftmals bereits in Seniorenteams zum Einsatz, außersportlich ist die Schule abgeschlossen und der Eintritt ins Berufsleben steht an! Auf diesem Weg ist der Trainer seinen Schützlingen ein wichtiger Begleiter!

Verletzt - was nun? , Fit und in Form , Betreuung
Haben Profis Muskelkater? Muskelkater in der Nationalmannschaft? Gibt es nicht. Warum? Das und alles weitere dazu erklären Physiotherapeut Klaus Eder und Mannschaftsarzt Tim Meyer im Interview. Weiterlesen »
Prävention , Verletzt - was nun? , Trainerwissen
"Schmerz lass nach!" Jan Kerler, Physiotherapeut der DFB-Nachwuchsmannschaften, spricht im TWO-Interview über die Ursachen, Risiken und Vorbeugung von Krämpfen. Weiterlesen »