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Fußballverband Niederrhein – Duale Torwartausbildung

Die Besetzung der Torhüterposition im Grundlagen- und Aufbaubereich stellt immer noch viele Trainer vor Schwierigkeiten.

Besonders im Mädchenfußball gibt es viele gute Feldspielerinnen, aber nur wenige talentierte Torhüterinnen. FVN-Verbandssportlehrerin Wiltrud Melbaum-Stähler hat für ihren Verband eine torwartorientierte Trainingseinheit entwickelt, die Spielerinnen dual – also sowohl auf dem Feld wie auch im Tor – ausbildet. Dies geschieht durch Rundläufe und motivierende Wettkämpfe so, dass die Spielerinnen nahezu ‚unbemerkt’ ihr Torhütertalent samt zugehöriger Torwarttechniken zeigen.

Aufwärmen 1: Ballgewöhnung

© 2014 Getty Images

Organisation und Ablauf

Ein Übungsfeld gemäß Abbildung errichten und die Spieler auf die Positionen verteilen.

  • Station A: Einen Ball volley aus der Hand zum Partner spielen.

  • Station B: Einen im Bogen geworfenen Flugball im Sprung fangen.

  • Station C: Einen Flugball in die Arme des Partners spielen.

  • Station D: Zwei seitlich zugeworfene Bälle fangen (Absprung links und rechts).

Hauptteil 1: Torschusswettkampf I

© imago/Picture Point

Organisation und Ablauf

  • Ein Spielfeld gemäß Abbildung aufbauen und die Spieler auf die Positionen verteilen.

  • Das Tor von beiden Seiten nutzen und in den Ecken jeweils ein etwa 2 Meter breites Zusatztor mit Hütchen bzw. Stangen errichten.

  • Die Spieler versuchen, Treffer durch die Zusatztore per Innenseitstoß zu erzielen.

  • Wettkampf: Torwart gegen Torwart. Wer kassiert weniger Gegentreffer?

  • Nach 6 Durchgängen auf den Torhüterpositionen wechseln.

Hauptteil 2: Torschusswettkampf II

© imago/Picture Point

Organisation und Ablauf

  • Ein Spielfeld gemäß Abbildung errichten und die Spieler auf die Positionen verteilen.

  • Das Tor von beiden Seiten nutzen.

  • A wirft den Ball im Bogen auf den entgegenstartenden B, der mit dem Kopf auf das Tor abschließt.

  • A und B tauschen danach die Positionen.

  • Wettkampf: Torwart gegen Torwart. Wer kassiert weniger Gegentreffer?

  • Nach 6 Durchgängen auf den Torhüterpositionen wechseln.

Hauptteil 3: Torschuss aus spitzem Winkel

© imago sportfotodienst

Organisation und Ablauf

  • Ein Spielfeld gemäß Abbildung errichten und die Spieler auf die Positionen verteilen.

  • Die Übung startet parallel von beiden Seiten: Die Spieler dribbeln an den Hütchen vorbei und kommen aus spitzem Winkel zum Abschluss (Dribbling oder Torschuss).

  • Wettkampf: Torhüter gegen Feldspieler. Welche Gruppe ist erfolgreicher (1 Punkt für einen gehaltenen Ball für den Torwart, 1 Punkt für die Angreifer für einen Torerfolg)?

  • Nach 6 Durchgängen auf den Torhüterpositionen wechseln.

Schlussteil 1: Spielform I

© imago/Eibner

Organisation und Ablauf

  • Ein 20 x 20 Meter großes Spielfeld errichten und 2 Teams à 4 Spieler (3 Feldspieler, 1 Torwart) einteilen.

  • Freies Spiel. Die Größe des Feldes und die Anzahl der Spieler ermöglichen viele Torabschlüsse und damit Aktionen für die Torhüter.

  • Nach 2 bis 3 Minuten auf den Torhüterpositionen wechseln.

Schlussteil 2: Spielform II

© imago sportfotodienst

Organisation und Ablauf

  • Ein 25 x 25 Meter großes Spielfeld mit 4 Toren auf den Grundlinien errichten und 2 Teams à 6 Spieler (4 Feldspieler, 2 Torhüter) einteilen.

  • Freies Spiel. Jede Mannschaft spielt diagonal auf 2 Tore. Die Größe des Feldes und die Anordnung der Tore ermöglichen viele Torabschlüsse und damit Aktionen für die Torhüter.

  • Nach 2 bis 3 Minuten auf den Torhüterpositionen wechseln.

Wechselspiel zwischen Torhüter- und Feldspielerpositionen

Wer fängt das ‚Leder’ sicher? Wer ist mutig und geht ohne Angst in den Ball/in die Ecken? Wer hat ein Gefühl für richtiges Stellungsspiel usw.? Grundidee dieser Trainingseinheit ist ein ständiges Wechselspiel zwischen den Torhüter- und Feldspielerpositionen.

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Grafikprogramm ©