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Trainingseinheiten Filter

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach Ihre Kriterien auswählen und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken.

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Durch ein sauberes Passspiel viele Torchancen herausspielen Aufwärmen: Pass-Feld / Pass-Rundlauf Hauptteil: Pass und Zielstoß / Zielstoß-Spiel Schlussteil: 6 gegen 6

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Das offensive 1 gegen 1 trainieren Aufwärmen: Finten-Spiegel / Dreiecks-Staffel Hauptteil: 1 gegen 1 mit Anspieler I / 1 gegen 1 mit Anspieler II Schlussteil: Dribbling-Zonen

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Unter Druck an- und mitnehmen Aufwärmen: Doppeltes 3-Farben-Spiel / Doppelter Felder-Wechsel Hauptteil: 4-gegen-3-Turnier I / 4-gegen-3-Turnier II Schlussteil: 6 gegen 5 plus 2

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Die Wahrnehmung schulen Aufwärmen: Pass-Raute / Dribbel-Parcours Hauptteil: Torflut-Wettbewerb / Treffer-Spiel Schlussteil: Wechsel-Spiel mit Hindernis

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Passtraining mit der Langbank Aufwärmen: Doppel-Bank I / Doppel-Bank II Hauptteil: 3 gegen 3 plus 1 / 4 gegen 3 Schlussteil: Doppelte Kontermöglichkeit

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Eine "Hallenolympiade" durchführen Aufwärmen: Partner-Duell / Team-Fangen Hauptteil: Hallen-Olympiade I / Hallen-Olympiade II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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Den Spieler*innen in der Halle freien Lauf lassen Aufwärmen: Hallengewöhnung / Fangen mit Hindernissen Hauptteil: Banktreffer-Rundlauf / Banktreffer-Auftakt Schlussteil: 4 gegen 4 plus 2

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In der Halle auf Kästen spielen Aufwärmen: Kasten-Mix / Kasten-Ball Hauptteil: Kasten-Tore I / Kasten-Tore II Schlussteil: Hütchen-Treffer

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Verteidigen am Flügel Aufwärmen: Zentrums-Kombination / Nummern-Reaktion Hauptteil: 1 gegen 1 am Flügel I / 1 gegen am Flügel II Schlussteil: 5 plus 2 gegen 6

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Mit Torschuss-Staffeln in Bewegung bleiben Aufwärmen: Jonglierkreuzung / Jonglierduell Hauptteil: Torschuss-Staffel I / Torschuss-Staffel II Schlussteil: Heiße Minute

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Das Fintieren verbessern Aufwärmen: Finten-Zentrum / Finten-Duell Hauptteil: Finten-Dreiecke I / Finten-Dreiecke II Schlussteil: Doppeltes 4 gegen 3

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Das Kombinationsspiel trainieren Aufwärmen: Kreuz-Pässe / Team-Passspiel Hauptteil: In die Tiefe kombinieren / In die Tiefe überspielen Schlussteil: In Überzahl angreifen

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Schnelligkeit gewinnt! Aufwärmen: Hütchen-Sammler / Ball-Stopper Hauptteil: Spiel-Sprint 1 / Spiel-Sprint 2 Schlussteil: Spiel-Sprint 3

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Training geht doch immer! Aufwärmen: Reifen-Kreuz-Läufe / Reifen-Kreuz-Dribbling Hauptteil: Reifen-Kreuz-Torschuss / Reifen-Kreuz-Zweikampf Schlussteil: Reifen-Bälle-Spiel

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Im defensiven 1 gegen 1 auftrumpfen Aufwärmen: Balltausch / Sauberes Feld Hauptteil: Frontales 1 gegen 1 / 1 gegen 1 in Tornähe Schlussteil: Linienverteidigung

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Das tiefe Anspiel in die Spitze antizipieren Aufwärmen: Doppel-Dreiecke / Sprint-Duelle Hauptteil: Nummern-Zweikämpfe / Zone freihalten Schlussteil: Forechecking-Spiel

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Training geht doch immer! Aufwärmen: Reifen-Kreuz-Läufe / Reifen-Kreuz-Dribbling Hauptteil: Reifen-Kreuz-Torschuss / Reifen-Kreuz-Zweikampf Schlussteil: Reifen-Bälle-Spiel

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Verteidigen in Überzahl Aufwärmen: Passen und Dribbeln / Fangpaare Hauptteil: Verteidigen in Überzahl / Umschalten nach Balleroberung Schlussteil: Überzahl/Unterzahl

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Die Räume auf dem großen Feld nutzen Aufwärmen: Pass-Raute / Koordinations-Raute Hauptteil: Torschuss-Raute / Spiel-Raute Schlussteil: Turnier-Raute

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Ein Saisonende mit Spaß bringt Vorfreude Aufwärmen: Dribbel-Wettkampf / Dribbel-Staffel Hauptteil: Dribbel-Torschuss-Wettkampf / Dribbel-Torschuss-Spiel Schlussteil: Dribbel-Tempo-Spiel

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Spielen ist das beste Training Aufwärmen: Dreieck-Ziel-Pass / Dribbel-Spiel Hauptteil: Pässe-Spiel / Ballkontroll-Spiel Schlussteil: 2-Tore-Turnier

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Auf- und Abstieg machen den Reiz aus Aufwärmen: Aufstieg-Passen I / Aufstieg-Passen II Hauptteil: Aufstieg-Kreuz / Aufstieg-Treffer Schlussteil: Aufstieg-Spiel

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Im Spiel schnell sein! Aufwärmen: Minitor-Sprint / Minitor-Flucht Hauptteil: Minitor-Einzel-Angriff / Minitor-Dreier-Angriff Schlussteil: Minitor-Team-Angriff

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Koordination bedeutet Variation Aufwärmen: Laufschul-Raute / Ballschul-Raute Hauptteil: Koordination-Torschuss / Koordination-Zweikampf Schlussteil: Reaktions-Spiel

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Zwei Tore bedeuten doppelte Torschüsse Aufwärmen: Einfaches Doppel-Dreieck / Komplexes Doppel-Dreieck Hauptteil: Zuspiel-Toreck / Dribbel-Toreck Schlussteil: Spiel-Toreck

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Der erste Kontakt entscheidet Aufwärmen: Reifen-Raute / Reifen-Raute mit Minitoren Hauptteil: Mitnahme-Spiel im 2 gegen 2 / Mitnahme-Spiel im 4 gegen 4 Schlussteil: 4-Bälle-Spiel

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Mit präzisen Pässen das Tempo des Balles nutzen Aufwärmen: Viereck-Rauten-Passen / Pass-Fangen Hauptteil: Präzisions-Pass-Torschuss / Präzisions-Pass-Spiel Schlussteil: 3-Tore-Angriff

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Um den Aufstieg spielen Aufwärmen: Freiraum-Passen / Aufstiegs-Passen Hauptteil: Aufstiegs-Schießen / Aufstiegs-Spiel I Schlussteil: Aufstiegs-Spiel II

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Mit der Mitnahme angreifen Aufwärmen: Mitnahme-Feld / Mitnahme-Wettkampf Hauptteil: Mitnahme-Torschuss / Mitnahme-Mini-Spiel Schlussteil: Mitnahme-Angriff

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Das Passen im Spiel trainieren Aufwärmen: Kleinkasten-Dreieck / Kleinkasten-Dreieck-Wettkampf Hauptteil: Tor-Dreieck-Überzahl / Tor-Dreieck-Team-Zunahme Schlussteil: Tor-Dreieck-Spiel

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Die Halle ist das Spielfeld Aufwärmen: Kasten-Dribbeln / Kasten-Farb-Dribbling Hauptteil: Einer-Dribbling / Dreier-Dribbling Schlussteil: Bälle-Sammler

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Vollgas gibt's im Spiel! Aufwärmen: Tempo-Kombination / Namen-Zahlen-Fangen Hauptteil: 1-2-3-Spiel I / 1-2-3-Spiel II Schlussteil: Sprint-Spiel

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Die Handlungs- und Umschaltfähigkeit verbessern Aufwärmen: Ballschule im abgestumpften Quadrat / Positions-Wechsel Hauptteil: 1 gegen 1 über Kreuz I / 1 gegen 1 über Kreuz II Schlussteil: Überzahl nach Wahl

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Spielen ist das beste Koordinationstraining Aufwärmen: Orientierungs-Pass / Orientierungs-Lauf Hauptteil: Sprint-Zweikampf / Denker-Spiel Schlussteil: Tor-Dreher

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Das einfache Spiel im Training nutzen Aufwärmen: Team-Tor-Passen / Doppel-Ball-Spiel Hauptteil: Farben-Kick-Spiel / Zuruf-Kick-Spiel Schlussteil: Spielarten-Wechsel

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Eine gute Technik bedeutet einen guten ersten Kontakt Aufwärmen: Erster-Kontakt-Viereck I / Erster-Kontakt-Viereck II Hauptteil: Erster-Kontakt-Torschuss / Erster-Kontakt-Spiel Schlussteil: 3-Bälle-Zuspieler

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Weiterspielen statt staunen Aufwärmen: Pass-Viereck / Pass-Tempo im Doppel-Viereck Hauptteil: Farb-Pass-Torschuss / Farb-Pass-Spiel Schlussteil: Team-Pass-Zunahme

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Vorteile für den Dribbler schaffen Aufwärmen: Dribbel-Dreieck / Dribbel-Dreieck plus Minitore Hauptteil: Tor-Dreieck / Tor-Dreieck-Sprint Schlussteil: 3-Tore-Spiel

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Jedem Spieler den Spaß am Dribbeln vermitteln Aufwärmen: Dribbel-Kreuz 1 / Dribbel-Kreuz 2 (First Touch) Hauptteil: Kleiner Dribbel-Wettkampf / Großer Dribbel-Wettkampf Schlussteil: 5-Tore-Spiel

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Auch mit Ball schnell sein Aufwärmen: 4-Farben-Raute I / 4-Farben-Raute II Hauptteil: Dribbel-Sprint I / Dribbel-Sprint II Schlussteil: Sprint-Spiel

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Schon in der Vorbereitung kreativ sein Aufwärmen: Dribbel-Dreieck / Lauf-Mitnahme-Dreieck Hauptteil: 3-Teams-Slalom-Spiel / 3-Teams-Wechsel-Spiel Schlussteil: Richtungswechsel-Spiel

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Minitore als Trainingsmittel Aufwärmen: Zielstoß-Rundlauf / Zielstoß-Staffel Hauptteil: Minitor-Spiel im 4 gegen 3 / Minitor-Spiel im 3 gegen 3 plus 2 Schlussteil: Richtungsschießen auf Minitore

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Ferienbedingtes Kleingruppentraining Aufwärmen: Synchron-Passen / Jonglier-Quadrat Hauptteil: Technik-Rundlauf I / Technik-Rundlauf II Schlussteil: Farben-Spiel im 4 gegen 2

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In den Ferien den Spaß am Spiel vermitteln Aufwärmen: Finten-Zentrum / Fang-Falle Hauptteil: 1-gegen-1-Liga / 2-gegen-2-Liga Schlussteil: Rotationsspiel

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Mit Erfolg kombinieren Aufwärmen: Farb-Kombination / Farb-Kombination mit Gegner Hauptteil: Farb-Kombination und Torschuss / Farb-Kombination und Überzahl Schlussteil: Team-Spiel-Kombination

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Passen vor allem im Spiel verbessern Aufwärmen: Pass-Feld / Team-Rondo Hauptteil: Steilpass-Spiel I / Steilpass-Spiel II Schlussteil: 3er-Turnier mit Joker

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Die Trickkiste auffüllen Aufwärmen: Zentrale Dribbel-Stange / Farben-Dribbling Hauptteil: 1-2-3-Dribbling / 1-2-3-Dribbling im Team Schlussteil: Dribbel-Spiel

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Koordination und Schnelligkeit schulen Aufwärmen: Reifen-Vierecke / Reifen-Viereck-Wettbewerb Hauptteil: Sprint-Torschuss / Sprint-Torschuss-Zweikampf Schlussteil: 4-Tore-Spiel

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Als Team zusammenwachsen Aufwärmen: Pass-Einzel-Felder / Pass-Doppel-Felder Hauptteil: Tor-Viereck I / Tor-Viereck II Schlussteil: 2-Treffer-Turnier

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In der Raute trainieren Aufwärmen: Pass-Raute / Koordinations-Raute Hauptteil: Torschuss-Raute / Spiel-Raute Schlussteil: Turnier-Raute

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Das Besondere der Halle nochmals nutzen Aufwärmen: Kleinkasten-Handball / Kleinkasten-Fußball Hauptteil: Geräte-Chaos-Turnier / Tor-Chaos-Turnier Schlussteil: Tor-Vielfalt-Turnier

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Der Turnkasten: Ein Gerät, viele Möglichkeiten Aufwärmen: Kasten-Dreieck / Pass-Duell Hauptteil: Ziel-Passen und 2 gegen 2 / Ziel-Passen und 3 gegen 3 Schlussteil: Hindernis-Spiel

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In jeder Aktion schießen Aufwärmen: Pass-Rundlauf / Pass-Wettkampf Hauptteil: Kasten-Pass-Torschuss / Kasten-Pass-Qualifikation Schlussteil: 4-Tore-Spiel

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Koordination mit Fußball verbinden Aufwärmen: Langbank-Koordination / Langbank-Wettkampf Hauptteil: Langbank-Torschuss / Langbank-Zweikampf Schlussteil: Großtor-Spiel

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Die Halle nutzen Aufwärmen: Fußball-Squash / Fußball-Squash-Rundlauf Hauptteil: Vierecks-Feld / Dreiecks-Feld Schlussteil: Rauten-Feld

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Mitnahme flacher und hoher Zuspiele Aufwärmen: Mitnahme-Feld / Mitnahme-Doppel-Feld Hauptteil: Doppel-Mitnahme zum Torschuss I / Doppel-Mitnahme zum Torschuss II Schlussteil: 4-Bälle-Runde

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Die Suche nach freien Räumen Aufwärmen: Mitnahme-Dreieck / Mitnahme-Dreieck mit Minitoren Hauptteil: Mitnahme-Spiel: 1 gegen 1 / Mitnahme-Spiel: 2 gegen 2 Schlussteil: Mitnahme-Spiel: 4 gegen 4

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Das Zusammenspiel schätzen lernen Aufwärmen: Doppel-Pass-Raute / Doppel-Pass-Raute plus Wettbewerb Hauptteil: Minitor-Pass-Spiel in Überzahl / Minitor-Pass-Spiel in Gleichzahl Schlussteil: 4-Tore-Spiel mit Anspielern

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Im Team kombinieren Aufwärmen: Pass-Kreis / Pass-Koordinations-Kreis Hauptteil: Farben-Pass-Torschuss / Farben-Pass-Spiel Schlussteil: Kombinations-Spiel

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Von der Finten-Vielfalt zum Lieblingstrick Aufwärmen: Finten-Viereck / Finten-Rennen Hauptteil: Auf 2 Tore angreifen / Auf 3 Tore angreifen Schlussteil: Finten-Turnier

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Schnelligkeit ist Trumpf Aufwärmen: Tempodribbling am Stangentor / Sprint am Stangentor Hauptteil: Tempo-Torschuss I / Tempo-Torschuss II Schlussteil: 4-Tore-Spiel

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Als Team zusammenfinden Aufwärmen: 4-Hütchen-Passen / 8-Hütchen-Passen Hauptteil: Reaktions-Passen / Einfaches Reaktionsspiel Schlussteil: Komplexes Reaktionsspiel

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Die An- und Mitnahme verbessern Aufwärmen: Ballkontroll-Rundlauf / Ballkontroll-Staffel Hauptteil: Ballkontroll-Torschuss / Ballkontroll-Torschuss mit Gegner Schlussteil: Ballkontroll-Spiel

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Kleine Gruppe, viele Wiederholungen Aufwärmen: 4-Farben-Passen / Team-Hütchen-Passen Hauptteil: Team-Aufstieg-Passen / Team-Spieler-Passen Schlussteil: 3-Teams-Spiel

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Das Umschaltspiel verbessern Aufwärmen: Rondo / Rondo mit Anschlussaktion Hauptteil: Umschalten in Überzahl und Unterzahl / Spiel mit Richtungswechsel Schlussteil: Spiel mit Umschaltzone

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Schießen und Spielen Aufwärmen: Volley-Spiel / Volleyschüsse Hauptteil: 3-Tore-Spiel I / 3-Tore-Spiel II Schlussteil: 3-Tore-Sieger

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Zielgenau köpfen Aufwärmen: Kopfball-Viereck / Kopfball-Staffel Hauptteil: Kopfball-Treffer I / Kopfball-Treffer II Schlussteil: Wechsel-Turnier mit Torhüter-Team

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Bei der Ballkontrolle schneller sein Aufwärmen: 4er-Viereck / 4er-Viereck-Staffel Hauptteil: Offene Kontrolle zum Torschuss / Offene Kontrolle zum Spiel Schlussteil: Wechsel-Turnier mit Torhüter-Team

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Das Passspiel beschleunigen Aufwärmen: Pass-Stange / Pass-Stange mit Wettkampf Hauptteil: Minitor-Pass-Spiel I / Minitor-Pass-Spiel II Schlussteil: Wechsel-Turnier mit Zuspielern

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Dribbling mit Torgefahr Aufwärmen: 4-Hütchen-Kappen / Dribbel-Schuss-Wettbewerb Hauptteil: Doppel-Dribbling-Torschuss / Doppel-Dribbling-Zweikampf Schlussteil: 10-Treffer-Spiel

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Variabel Verteidigen Aufwärmen: 4-Seiten-Aktion / Linien-Spiel Hauptteil: Variables Abwehren I / Variables Abwehren II Schlussteil: Wachsende Teams

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Defensiv clever agieren Aufwärmen: Koordinationsfeld / Abwehr-Feld Hauptteil: Doppeltes 1 gegen 1 / 2 gegen 2 Schlussteil: Turnier im 3 gegen 3

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Aktion und Korrektur im Parcours Aufwärmen: Parcours-Raute I / Parcours-Raute II Hauptteil: Doppel-Parcours / Doppel-Parcours mit Spiel Schlussteil: Parcours-Turnier

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Volle Offensive Aufwärmen: Pass-Viereck I / Pass-Viereck II Hauptteil: Überzahl-Angriff I / Überzahl-Angriff II Schlussteil: Paar-Spiel

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Im Stationstraining alle Techniken verbessern Aufwärmen: Technik-Dreieck / Dribbel-Pass-Spiel Hauptteil: Dribbel-Stationen / Pass-Stationen Schlussteil: 3-Stationen-Spiel

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Passen und Schießen in Wettbewerben Aufwärmen: Volley-Feld / Volley-Staffel Hauptteil: Pass-Timing-Wettbewerb I / Pass-Timing-Wettbewerb II Schlussteil: 10-Treffer-Wechsel

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Beim Hallenfußball immer wieder Neues lernen Aufwärmen: Team-Pass-Turnier / Schuss-Turnier Hauptteil: Zweikampf-Turnier / Dreier-Turnier Schlussteil: 3-Tore-Wechsel-Turnier

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Die Vorteile der Halle nutzen Aufwärmen: Zusammenspiele I / Zusammenspiele II Hauptteil: Einzel-Dribbel-Spiel / Team-Pass-Spiel Schlussteil: 4-Tore-Sieger

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Mit Hallengeräten die Koordination verbessern Aufwärmen: Koordinations-Feld I / Koordinations-Feld II Hauptteil: Laufen-Springen-Schießen / Laufen-Springen-Spielen I Schlussteil: Laufen-Springen-Spielen II

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Den Umzug in die Halle spielend meistern Aufwärmen: Schnick-Schnack-Schnuck-Spiel / Ziel-Pass-Spiel Hauptteil: Zentrums-Tor / Feld-Tor Schlussteil: Doppel-Tor-Spiel

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Verteidigen im 1 gegen 1 Aufwärmen:Hinführung zum 1 gegen 1 / 1 gegen 1 auf lange Distanz Hauptteil:1 gegen 1 auf kurze Distanz / 1 gegen 1 mit wechselnder Distanz Schlussteil:3 gegen 3 auf ein Minitor

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Hohe Zuspiele schnell kontrollieren Aufwärmen: Einfache Doppel-Raute / Komplexe Doppel-Raute Hauptteil: Zuwurf und Torschuss / Zuwurf und Spiel Schlussteil: Zuspieler-Spiel

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Flache Zuspiele perfekt verarbeiten Aufwärmen: Doppel-Viereck / Ballkontroll-Staffel Hauptteil: Ballkontroll-Torschuss / Ballkontroll-Spiel Schlussteil: 3-Team-Wechsel-Turnier

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Die Passqualität erhöhen Aufwärmen: 4-Bälle-Passen / 4-Bälle-Passstaffel Hauptteil: Überzahl-Tempo-Spiel / Überzahl-Wechsel-Spiel Schlussteil: 3-Team-Wechsel-Turnier

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Pass- und Schusstechnik verbessern Aufwärmen: Vierecks-Passen / Team-Passen Hauptteil: Torschuss-Passen / Überzahl-Passen Schlussteil: Schneller Teamwechsel

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Dribbling mit Anschlussaktion Aufwärmen: Vierecks-Dribbling / Felder-Dribbling Hauptteil: 1-gegen-1-Dribbelspiel / Getimt dribbeln und schießen Schlussteil: Spiel mit Dribbelzone

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Dribbeln unter Gegnerdruck Aufwärmen: Farben-Finten / Farben-Fangen Hauptteil: Gegner-Dribbling I / Gegner-Dribbling II Schlussteil: Team-Dribbling auf vier Tore

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Kleine Angriffsspiele Aufwärmen: Doppelte-Pass-Raute / Pass-Rauten-Turnier Hauptteil: Angriffs-Torschuss / Angriffs-Spiel Schlussteil: Doppel-Team-Spiel

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Spielend schneller werden Aufwärmen: Dribbel-Pendel-Staffel / Zahlen-Buchstaben-Sprint Hauptteil: Tempo und Torschuss / Tempo- und Überzahlspiel Schlussteil: Spiel gegen die Stoppuhr

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Spiel- und Technik-Rundläufe Aufwärmen: Pass-Rundlauf / Ballkontroll-Rundlauf Hauptteil: Spiel- und Pass-Rundlauf / Spiel- und Ballkontroll-Rundlauf Schlussteil: Wechselnde Teams

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Beidfüßig perfekt passen lernen Aufwärmen: Kreuz-Passen / Kreuz-Pass-Wettkampf Hauptteil: Pass-Präzision und Torschuss / Pass-Timing und Torschuss Schlussteil: Angriffs-Wechsel

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Das Dribbling spielend lernen Aufwärmen: Mittlerer Slalom / Slalom-Wettkampf Hauptteil: Dribbel-Varianten-Zweikampf / Dribbel-Varianten-Spiel Schlussteil: 3-Team-Spiel

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Technik- und Taktikspiele Aufwärmen: Aktions-Kopie / Achter-Dribbling Hauptteil: Spiel mit dem Neutralen / Bonuszone Schlussteil: Seitliche Anspieler

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Kleine Torschussspiele Aufwärmen: 3-Team-Erwärmung / Fang-Staffel Hauptteil: Torschuss im 3 gegen 1 / Jonglier-Auftakt Schlussteil: Überzahlspiel

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Das Prinzip des Hinterlaufens Aufwärmen: Hinterlauf-Auftakt / 4 gegen 1 mit Auftakt Hauptteil: Hinterlaufen I / Hinterlaufen II Schlussteil: Flügel-Spiel

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Die Überzahl ausspielen Aufwärmen: Schnelle 3er-Kombination / Wettkampf im 3 gegen 1 Hauptteil: Wettkampf im 2 gegen 1 I / Wettkampf im 2 gegen 1 II Schlussteil: Nachstartende Verteidiger

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Das Direktspiel trainieren Aufwärmen: Pass-Rundlauf I / Pass-Rundlauf II Hauptteil: Pass-Kombination mit Torschuss / Pass in die Tiefe Schlussteil: Angriffs-Spiel mit Diagonalbällen

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Angreifen im 2 gegen 2 Aufwärmen: Doppelpass-Felderwechsel / Zahlen-Kombination Hauptteil: Verzögertes 2 gegen 2 / 2 gegen 2 mit Anschlussaktion Schlussteil: Eröffnung im 2 gegen 2

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Gezielt passen in Drucksituationen Aufwärmen: Pass-Dreiecke I / Pass-Dreiecke II Hauptteil: 6 gegen 4 I / 6 gegen 4 II Schlussteil: 4 plus 2 gegen 4

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Fit im Fintieren Aufwärmen: Finten-Spiegel / Reaktions-Dribbling Hauptteil: Finten-Dreiecke I / Finten-Dreiecke II Schlussteil: Dribbel-Team

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An- und Mitnahme von hohen und halbhohen Zuspielen Aufwärmen: Einwurf-Felderwechsel / Einwurf-Kontrolle Hauptteil: Schnelle Ballkontrolle I / Schnelle Ballkontrolle II Schlussteil: Einwurf-Auftakt

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Kleine Spiele zur Reaktionsschnelligkeit Aufwärmen: Bewegliche Stangentore / Hindernis-Fangstaffel Hauptteil: Blitz-Reaktion I / Blitz-Reaktion II Schlussteil: 1-Tor-Spiel

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Viele Schüsse, viele Treffer Aufwärmen: Flotte Mitte I / Flotte Mitte II Hauptteil: Torschuss im 5 gegen 0 / Torschuss im 3 gegen 2 Schlussteil: 4 plus 2 gegen 4

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Beim Antritt schneller durchstarten Aufwärmen: Fußball-Parcours / Hütchen-Treffer Hauptteil: Auftakt-Sprint I / Auftakt-Sprint II Schlussteil: Überzahl-Angriffe

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In der Halle schnell umschalten Aufwärmen: Hütchen-Treffer / Schneller Mittelmann Hauptteil: 3 gegen 1 / 2 gegen 2 Schlussteil: 3 plus 2 gegen 4

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Kreativ mit Kästen spielen Aufwärmen: Kasten-Eroberung / Kasten-Wechsel Hauptteil: Pass-Wettkampf / Positionswechsel Schlussteil: 4-Tore-Spiel

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Die Langbank geschickt einsetzen Aufwärmen: Farbige Banktreffer / Bank-Flipper Hauptteil: Bank-Treffer I / Bank-Treffer II Schlussteil: Bank-Konter

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Die freie Seite sehen Aufwärmen: 5 plus 2 gegen 2 mit Felderwechsel / Doppelter Seitenwechsel Hauptteil: 4 plus 6 gegen 4 mit Felderwechsel / 4 plus 4 gegen 4 mit Felderwechsel auf Tore Schlussteil: 7 gegen 7 auf 4 Tore

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1 gegen 1 mit Gegner im Rücken Aufwärmen: Schnelles Aufdrehen I / Schnelles Aufdrehen II Hauptteil: Gegner im Rücken I / Gegner im Rücken II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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Dynamisch und kreativ im 1 gegen 1 Aufwärmen: Dribbel-Rotation / Dribbel-Kreuzung Hauptteil: 1 gegen 1 Gewöhnung I / 1 gegen 1 Gewöhnung II Schlussteil: Alleingangs-Linie

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Torabschluss aus Nahdistanz Aufwärmen: Kontroll-Rotation / Felder-Besetzung Hauptteil: Doppel-Torschuss I / Doppel-Torschuss II Schlussteil: 4-Tore-Spiel

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Zielgerichtetes Dribbling Aufwärmen: Nummern-Dribbling I / Nummern-Dribbling II Hauptteil: Dribbel-Rundlauf I / Dribbel-Rundlauf II Schlussteil: Rückpass-Spiel

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Unter Druck den Ball behaupten Aufwärmen: Kontroll-Felder / Schnelle 3er-Kombination Hauptteil: Mitnahme unter Druck I / Mitnahme unter Druck II Schlussteil: 5 gegen 3 plus 2

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Spielsituationen schneller erkennen Aufwärmen: Beobachtungs-Spiel / Doppeltes 4 gegen 1 Hauptteil: Nummern-Zuspiel I / Nummern-Zuspiel II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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Altersgerecht auf die Saison vorbereiten Aufwärmen: Farbige Tore I / Farbige Tore II Hauptteil: Kombinations-Rundlauf I / Kombinations-Rundlauf II Schlussteil: 7 gegen 5 plus 2

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Erlernen des Kopfballspiels Aufwärmen: Kopfball zum Dritten / Handball/Kopfball-Staffel Hauptteil: Einwurf-Spiel / Flanken-Spiel Schlussteil: Flügel-Spiel

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Auf kleinem Raum mit kleinen Gruppen trainieren Aufwärmen: Zielstoß-Schleife / Jonglier-Vorbereitung Hauptteil: 5 gegen 3 I / 5 gegen 3 II Schlussteil: Ballholer

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Die Spieler als Einzelkämpfer fordern Aufwärmen: Farbiger Auftakt / Punkte sammeln Hauptteil: Zielschießen / Risiko-Zweikämpfe Schlussteil: Final-Spiel

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Im Chaos den Überblick behalten Aufwärmen: Paarfußball / Farbige Tore Hauptteil: Torschuss-Wettkampf nach Slalom-Dribbling / Umschalten zur Überzahl Schlussteil: Chaos-Turnier

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Schneller reagieren, schneller handeln Aufwärmen: Hütchentausch I / Hütchentausch II Hauptteil: Torschuss-Sprint I / Torschuss-Sprint II Schlussteil: 4 plus 3 gegen 4

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In Überzahl den Ball erobern Aufwärmen: Orientierungs-Dribbling / Pass-Uhr Hauptteil: 1 gegen 2 / 2 gegen 3 Schlussteil: Überzahl-Linien

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In die Tiefe spielen Aufwärmen: Pass-Stoppuhr I / Pass-Stoppuhr II Hauptteil: 3 plus 1 gegen 2 / 2 plus 2 gegen 2 Schlussteil: 6 gegen 5

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Kontrolliert das Spiel eröffnen Aufwärmen: Doppel-Rauten / 4-gegen-1-Wettkampf Hauptteil: Doppeltes 3 gegen 2 / Doppeltes 3 gegen 3 Schlussteil: Aufbau-Anreiz

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Fintieren am Flügel Aufwärmen: Finten-Kopierer / Steher-Rennen Hauptteil: Finten am Flügel I / Finten am Flügel II Schlussteil: 4 plus 2 gegen 4

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Gekonnt an- und mitnehmen Aufwärmen: 3-Farben-Kombination / Felder-Fahrstuhl Hauptteil: 4 gegen 3 / 5 gegen 3 plus 2 Schlussteil: Überzahl-Spieler

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Torchancen durch Dribblings vorbereiten Aufwärmen: Bewegliche Hindernisse / Dribbel-Wettkampf Hauptteil: Kontaktvorgaben / Farben-Dribbling Schlussteil: Aufbauspieler

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Den Torschuss im Wettkampf trainieren Aufwärmen: 3er-Kombination / Nummern-Flugball Hauptteil: Torschuss-Spiel I / Torschuss-Spiel II Schlussteil: Joker

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Kleine Wettkämpfe in der Halle Aufwärmen: Trichter-Spiel I / Trichter-Spiel II Hauptteil: Doppelaktion I / Doppelaktion II Schlussteil: Kontererleichterung

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Schnelle Balleroberung im 1 gegen 1 Aufwärmen: Farbenspiel / Farbengolf Hauptteil: Schneller Ballgewinn I / Schneller Ballgewinn II Schlussteil: Aktive Balleroberung

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In Überzahl angreifen Aufwärmen: Timing-Spiel / Pass-Wettlauf Hauptteil: 2-gegen-1-Wettlauf / 2-Richtungs-Spiel Schlussteil: Mehrtore-Spiel

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Schnelle Passkombinationen Aufwärmen: Kasten-Anspieler / Kastentreffer Hauptteil: Passfolge I / Passfolge II Schlussteil: Endlosspiel

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Passen und Schießen auf Langbänke Aufwärmen: Pass-Rotation / Schnelle Pass-Staffel Hauptteil: Bank-Treffer I / Bank-Treffer II Schlussteil: Abschluss-Turnier

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Kleine Spiele mit kleinen Kästen Aufwärmen: Kasten-Mix / Kasten-Praller Hauptteil: 3 gegen 2 auf Kästen / 3 gegen 2 auf Kästen Schlussteil: 3-gegen-3-Turnier

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Im 1 gegen 1 mit dem Rücken zum Tor verteidigen Aufwärmen: Dreh-Moment / Feldersuche Hauptteil: 1 gegen 1 mit dem Rücken zum Tor I / 1 gegen 1 mit dem Rücken zum Tor II Schlussteil: Umschaltspiel

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1 gegen 1 mit Anschlussaktion Aufwärmen: Felderwechsel / Pass- und Dribbelstaffel Hauptteil: 3-Zonen-Spiel I / 3-Zonen-Spiel II Schlussteil: 4 gegen 4 mit Anspielern

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Spielerisch das 1 gegen 1 erlernen! Aufwärmen: Dribbel-Rauten I / Dribbel-Rauten II Hauptteil: 1-gegen-1-Rundlauf I / 1-gegen-1-Rundlauf II Schlussteil: 6 gegen 5

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04.10.2016 Aufwärmen: 3er-Kombination / Kopfball-Stoppuhr Hauptteil: Kopfball-Vorlage I / Kopfball-Vorlage II Schlussteil: Einwurf-Eröffnung

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20.09.2016 Aufwärmen: Kopier-Feld / Finten-Staffel Hauptteil: Finte-Linie I / Finten-Linie II Schlussteil: Dribbellinien

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06.09.2016 Aufwärmen: Zick-Zack-Passen / Team-Passen Hauptteil: Zielstoß-Rundlauf I / Zielstoß-Rundlauf II Schlussteil: Erleichteter Spielaufbau

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23.08.2016 Aufwärmen: Verbindungsspieler / Team-Passen Hauptteil: Schnelle Passkombination I / Schnelle Passkombination II Schlussteil: 6 plus 1 gegen 6

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09.08.2016 Aufwärmen: 4-Farben-Feld I / 4-Farben-Feld II Hauptteil: 4-Farben-Torschuss / 4-Farben-Spiel Schlussteil: 4-Positionen-Spiel

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26.07.2016 Aufwärmen: Doppel-Quadrat I / Doppel-Quadrat II Hauptteil: Zielstoß-Rundlauf I / Zielstoß-Rundlauf II Schlussteil: 3 gegen 3 mit Anspielern

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12.07.2016 Aufwärmen: Kontaktvorgaben / Dribbel-Staffel Hauptteil: Zielschießen / Zielschuss-Staffel Schlussteil: Strafraumspiel

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28.06.2016 Aufwärmen: Pass-Rotation / Speed-Dribbling Hauptteil: 3 plus 4 gegen 3 / 3 plus 2 gegen 3 plus 2 Schlussteil: Zusatzstrafstöße

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14.06.2016 Aufwärmen: Team-Golf / 3-Farben-Dribbling Hauptteil: Passspiel und 4 gegen 2 / Dribbling und 4 gegen 2 Schlussteil: 7 gegen 4

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31.05.2016 Aufwärmen: Farben-Passspiel / Farben-Spitzel Hauptteil: Farben-Torschuss I / Farben-Torschuss II Schlussteil: 3-Farben-Spiel

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17.05.2016 Aufwärmen: Sektor-Passspiel I / Sektor-Passspiel II Hauptteil: Umschaltspiel I / Umschaltspiel II Schlussteil: Konterverhinderung

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03.05.2016 Aufwärmen: Fintenkopie / Orientierungsspiel Hauptteil: Fintenquadrat I / Fintenquadrat II Schlussteil: Dribbelspieler

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19.04.2016 Aufwärmen: Dribbel-Kreis / Sprint-Kreis Hauptteil: Überzahl-Spiel I / Überzahl-Spiel II Schlussteil: Nachrück-Spiel

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05.04.2016 Aufwärmen: Tennisball-Dribbling / Tennisball-Dribbling-Wettkampf Hauptteil: 1 gegen 1 nach Torabschluss / 2 gegen 2 nach Torabschluss Schlussteil: Spiel auf Farbentore

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22.03.2016 Aufwärmen: Torhüter-Kreisel / Feldverteidigung Hauptteil: Torschuss-Rundlauf / Pendel-Torschuss Schlussteil: Flugball-Eröffnung

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08.03.2016 Aufwärmen: Team-Kopfball / Kopfball-Fangstaffel Hauptteil: Kopfball-Spiel I / Kopfball-Spiel II Schlussteil: Power-Spiel

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23.02.2016 Aufwärmen: Ball-Tausch / Balljagd-Duell Hauptteil: Doppeltes 2 gegen 3 / Doppeltes 3 gegen 3 Schlussteil: Forechecking-Spiel

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09.02.2016 Aufwärmen: Erschwertes Nummernspiel / Schnelle Füße Hauptteil: Passauftakt I / Passauftakt II Schlussteil: Spielaufbauzone

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26.01.2016 Aufwärmen: Farben-Treffer / Farben-Kombination Hauptteil: Sprint-Auftakt I / Sprint-Auftakt II Schlussteil: Freie Zonen

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12.01.2016 Aufwärmen: Stationstraining I / Stationstraining II Hauptteil: Doppeltes-Banktreffer-Duell / Wechselndes Bankrecht I Schlussteil: Wechselndes Bankrecht II

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15.12.2015 Aufwärmen: Bank-Wechsel / Pass-Kreuzung Hauptteil: Bank-Abschluss I / Bank-Abschluss II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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01.12.2015 Aufwärmen: Kasten-Treffer / Kasten-Besetzung Hauptteil: 2-gegen-1-Wettkampf / 3-gegen-2-Wettkampf Schlussteil: Überzahlspiel

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17.11.2015 Aufwärmen: Aufwärm-Mix / Timing-Spiel Hauptteil: 1-gegen-1-Spiel I / 1-gegen-1-Spiel II Schlussteil: 6 gegen 5

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20.10.2015 Aufwärmen: Rotierende Anspieler / Dribbelstaffel Hauptteil: Team-Torschuss I / Team-Torschuss II Schlussteil: Schnelle Torschuss-Durchgänge

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06.10.2015 Aufwärmen: Kopfball-Feld / Wendepunkt-Staffel Hauptteil: Kopfball-Rundlauf I / Kopfball-Rundlauf II Schlussteil: Einwurf-Spiel

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22.09.2015 Aufwärmen: 3-Farben-Spiel / Felderwechsel mit Ansage Hauptteil: Timing-Rundlauf / Schneller Rundlauf Schlussteil: Doppeltes 9 gegen 6

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25.08.2015 Aufwärmen: Kombinations-Felderwechsel / 3-gegen-1-Variante Hauptteil: Torschuss nach Spielaufbau I / Torschuss nach Spielaufbau II Schlussteil: Sicherer Spielaufbau

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11.08.2015 Aufwärmen: Rauten-Wechsel / Rauten-Wettlauf Hauptteil: Extra-Feld I / Extra-Feld II Schlussteil: Wechsel-Spiel

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28.07.2015 Aufwärmen: Ziel-Pass / Hütchen-Treffer Hauptteil: Treffer-Duell I / Treffer-Duell II Schlussteil: 3 gegen 3 mit Anspielern

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30.06.2015 Aufwärmen: Doppelte 3er-Kombination / Balljagd-Duell Hauptteil: Doppeltes Pass-Duell / Doppeltes 3 gegen 2 Schlussteil: Risiko-Strafstöße

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16.06.2015 Aufwärmen: Jonglier-Mitte / Heiße Mitte Hauptteil: Umkehrspiel I / Umkehrspiel II Schlussteil: Mini-Teams

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02.06.2015 Aufwärmen: Stop-Spiel / Doppel-Runde Hauptteil: 5 gegen 3 plus 2 I / 5 gegen 3 plus 2 II Schlussteil: 2-Tore-Abschluss

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19.05.2015 Aufwärmen: Nummern-Finten / Paar-Fußball Hauptteil: 2-gegen-1-Staffel / Wechselnde Überzahl Schlussteil: Handicap-Spiel

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05.05.2015 Aufwärmen: 3-Farben-Kombination / Pass-Staffel Hauptteil: Umschaltspiel I / Umschaltspiel II Schlussteil: Flugball-Auftakt

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07.04.2015 Aufwärmen: Pass-Dreiecke / Dreiecks-Duell Hauptteil: Frontales 2 gegen 1 / Seitliches 2 gegen 1 Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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24.03.2015 Aufwärmen: Kreuz-Dribbling / Dribbel-Fang-Kombination Hauptteil: Schneidendes Dribbling / Schneller Dribbel-Auftakt Schlussteil: Linien-Dribbling

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10.03.2015 Aufwärmen: Kreuzungsspiel / Pass-Dribbel-Mix Hauptteil: Schnelles 2 gegen 1 / 2 gegen 1 nach Ballsicherung Schlussteil: 4-gegen-2-Wettkampf

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10.02.2015 Aufwärmen: Nummern-Flugball / Flugball-Auftakt Hauptteil: Flankenspiel I / Flankenspiel II Schlussteil: Flankenbonus

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27.01.2015 Aufwärmen: Farbiges Kastenspiel / Kasten-Fangen Hauptteil: Kasten-Turnier I / Kasten-Turnier II Schlussteil: Umschaltspiel

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13.01.2015 Aufwärmen: Kasten-Lupfer / Kasten-Treffer Hauptteil: Kasten-Kombination / Kasten-Konter Schlussteil: Konterspiel

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18.11.2014 Aufwärmen: Dribbelkreuzung / Dreiecks-Staffel Hauptteil: Frontales 1 gegen 1 I / Frontales 1 gegen 1 II Schlussteil: Konter-Variation

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04.11.2014 Aufwärmen: Frei bewegen mit Hindernissen / Doppelpass und Hinterlaufen Hauptteil: 2 gegen 1 am Flügel / Flügelspiel mit Torabschluss Schlussteil: Flügelzonen-Spiel

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21.10.2014 Aufwärmen: Pass-Stafette I / Pass-Stafette II Hauptteil: Aufbau über außen I / Aufbau über außen II Schlussteil: Aufbauzonen

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07.10.2014 Aufwärmen: Farbige Dreiecke I / Farbige Dreiecke II Hauptteil: Nummern-Torschuss / Farben-Auftakt Schlussteil: 5er-Rotation

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23.09.2014 Aufwärmen: Sichere Passfolge / Dribbelfangen Hauptteil: Zeit-Torschuss / Doppeltes 4 gegen 2 Schlussteil: Bonus-Duell

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09.09.2014 Aufwärmen: Doppel-Quadrate I / Doppel-Quadrate II Hauptteil: Frontales 1 gegen 1 I / Frontales 1 gegen 1 II Schlussteil: Zielstoß-Bonus

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26.08.2014 Aufwärmen: Nummern-Flugball / 3 gegen 1 mit Abschluss Hauptteil: Reaktionstorschuss I / Reaktionstorschuss II Schlussteil:Abschluss-Turnier

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12.08.2014 Aufwärmen: Hindernis-Dribbling / Farben-Fangen Hauptteil: 6 gegen 4 mit Zielzone / 4 gegen 4 plus 2 mit Zielzone Schlussteil: 4 gegen 4 plus 3

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29.07.2014 Aufwärmen: 3-Felder-Nummernspiel / Nummern-Balljagd Hauptteil: Ziel-Volleys / Blind-Zuspiele Schlussteil: Risiko-Abschlüsse

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01.07.2014 Aufwärmen: Dribbel-Raute / Zielstoß-Wettkampf Hauptteil: Dribbel-Pass-Kombination / 4 gegen 3 mit Dribbelauftakt Schlussteil: 5 gegen 5 mit Anspieler-Überzahl

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03.06.2014 Aufwärmen: Pass-Staffel / Lupfer-Ball Hauptteil: Mini-Turnier I / Mini-Turnier II Schlussteil: Strafstoß-Turnier

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06.05.2014 Aufwärmen: Zielkombination / Ziel-Dribbling Hauptteil: Nummern-Auftakt / Angriffsreihen Schlussteil: Spiel-Strafstoß-Kombination

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08.04.2014 Aufwärmen: Kopfball-Kombination I / Kopfball-Kombination II Hauptteil: Kopfball-Spiel I / Kopfball-Spiel II Schlussteil: Vom 5 gegen 2 zum 6 gegen 6

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25.03.2014 Aufwärmen: Pass-Variation / Pass-Dribbelfangen Hauptteil: Pass-Wettlauf I / Pass-Wettlauf II Schlussteil: Überzahl-Erföffnung

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14.01.2014 Aufwärmen: Nummern-Passen / Wandspiel-Fangen Hauptteil: Wandspiel I / Wandspiel II Schlussteil: 4 gegen 3 auf 1 Tor

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19.11.2013 Aufwärmen: Drunter-Drüber-Spiel / Hindernis-Fangen Hauptteil: Risiko-Bonus / Angriff contra Ballhalten Schlussteil: Bewegliches Zusatztor

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22.10.2013 Aufwärmen: Spiegel-Felder / 3-Felder-Passen Hauptteil: Doppeltes 1 gegen 1 / 1-gegen-1-Doppelaktion Schlussteil: Abwurf-Spiel

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08.10.2013 Aufwärmen: Schnelles Abkappen / Dribbel-Wettkampf Hauptteil: 1 gegen 1 am Strafraumeck I / 1 gegen 1 am Strafraumeck II Schlussteil: Wechselspiel im 5 gegen 4

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10.09.2013 Aufwärmen: Dreiecks-Rundlauf / Dreiecks-Wettkampf Hauptteil: Passen und Schießen I / Passen und Schießen II Schlussteil: Wechselndes Überzahlspiel

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27.08.2013 Aufwärmen: Hütchentausch / Farbige Balljagd Hauptteil: Farbiges Dribbelduell I / Farbiges Dribbelduell II Schlussteil: 4 gegen 3 mit Auftakt

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04.06.2013 Aufwärmen: Richtungsdribbling / Pendel-Ecke Hauptteil: Taktische Torschussspiele I / Taktische Torschussspiele II Schlussteil: 8 gegen 6 mit Konter auf ein leeres Tor

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21.05.2013 Aufwärmen: Dreier-Kombination / 3 gegen 1 mit Auftakt Hauptteil: Verteidigen in Überzahl / Verteidigen in Gleichzahl Schlussteil: Nummern-Zuspiele

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23.04.2013 Aufwärmen: Hindernis-Kreuzung / 'Stoppuhr'-Fangen Hauptteil: Kombination am Flügel I / Kombination am Flügel II Schlussteil: Flexible Außenspieler

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09.04.2013 Aufwärmen: Verfolgungsdribbling / Kreuzungsjagd Hauptteil: Dribbel-Torschuss I / Dribbel-Torschuss II Schlussteil: Dribbelbonus

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12.02.2013 Aufwärmen: Zwei-Felder-Passjagd / Zwei-Felder-Fangen Hauptteil: Torschuss-Wettkampf I / Torschuss-Wettkampf II Schlussteil: Überzahl bei Rückstand

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29.01.2013 Aufwärmen: Sektor-Passen / Sektor-Fangen Hauptteil: 2-gegen-1-Konter / 3-gegen-2-Konter Schlussteil: Siebenmeter-Mix

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15.01.2013 Aufwärmen: Lupf-Kästen / Hütchentreffer Hauptteil: Pass-Rundlauf I / Pass-Rundlauf II Schlussteil: Überzahl-Spiel

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20.11.2012 Aufwärmen: Doppeldreieck / Doppeldreieck plus Hauptteil: 1 gegen 1 am Flügel I / 1 gegen 1 am Flügel II Schlussteil: Schlussspiel mit Zusatzregeln

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06.11.2012 Aufwärmen: Ballsicherungs-Dreiecke / Dreieck-Kreuzung Hauptteil: 1-gegen-1-Auftakt / 1 gegen 1 mit Option Schlussteil: Spiel in die Spitze

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11.09.2012 Aufwärmen: Schärfen-Variation / Dribbel-Fangen mit Auftakt Hauptteil: Scharfe Zuspiele / Schwere Zuspiele Schlussteil: Spiel mit Schusszone

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31.07.2012 Aufwärmen: Ampel-Dribbling / Ampel-Fangen Hauptteil: Torjäger I / Torjäger II Schlussteil: Torschuss-Minute

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03.07.2012 Aufwärmen: Timing-Rundlauf / 2-Fänger-Spiel Hauptteil: 3-gegen-2-Turnier / 2 gegen 2 plus Rückraumspieler Schlussteil: Risiko-Spiel

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05.06.2012 Aufwärmen: Leiter-Passspiel / Verteidiger-Plus Hauptteil: Torschuss-Wettkampf I / Torschuss-Wettkampf II Schlussteil: Ebenen-Spiel

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22.05.2012 Aufwärmen: Liniendribbling I / Liniendribbling II Hauptteil: Verteidigen in Unterzahl I / Verteidigen in Unterzahl II Schlussteil: Verteidigen im 5 gegen 6

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08.05.2012 Aufwärmen: Nummern-Schattendribbeln / Schnelle Balljagd Hauptteil: Schneller Ballgewinn / Schnelles Gegenpressing Schlussteil: Spieleröffnungszone

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24.04.2012 Aufwärmen: Nummern-Dribbling / Vierfach-Fangen Hauptteil: 1 gegen 1 im Strafraum I / 1 gegen 1 im Strafraum II Schlussteil: Eröffnung am Flügel

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10.04.2012 Aufwärmen: Pass-Flugball-Mix / Pass-Flugball-Duell Hauptteil: Pass-Flanken-Rundlauf / Flanken-Duell Schlussteil: 4er-Turnier

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27.03.2012 Aufwärmen: Finten-Quadrat I / Finten-Quadrat II Hauptteil: Doppel-Aktion I / Doppel-Aktion II Schlussteil: Dribbelzonen

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13.03.2012 Aufwärmen: Kapp-Mitte / Kapp-Raute Hauptteil: Dribbel-Auftakt I / Dribbel-Auftakt II Schlussteil: Dribbel-Vorsprung

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28.02.2012 Aufwärmen: Dribbel-Stoppuhr I / Dribbel-Stoppuhr II Hauptteil: Einfache Überzahl I / Einfache Überzahl II Schlussteil: Schnelles 6 gegen 4

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22.11.2011 Aufwärmen: Schnelle Ballverarbeitung / 5-gegen-2-Variation Hauptteil: 1-gegen-1-Vorbereitung / 1-gegen-1-Wettbewerb Schlussteil: Verzögerte Überzahl

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08.11.2011 Aufwärmen: Finten-Quadrate / Dribbel-Nachrücker Hauptteil: Frontales 1 gegen 1 I / Frontales 1 gegen 1 II Schlussteil: 1-gegen-1-Zone

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25.10.2011 Aufwärmen: Schnelle Richtungswechsel / Farbige Freiinsel Hauptteil: Nachsetzender Gegenspieler I / Nachsetzender Gegenspieler II Schlussteil: Nachrücker-Spiel

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11.10.2011 Aufwärmen: Einwurf-Rundlauf / Einwurf-Staffel Hauptteil: Einwurf-Auftakt I / Einwurf-Auftakt II Schlussteil: Torschuss-Wettspiel

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27.09.2011 Aufwärmen: Nummern-Zuspiele / Doppelte Ballkontrolle Hauptteil: Kontrollierter Torabschluss I / Kontrollierter Torabschluss II Schlussteil: 3-gegen-3-Turnier

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13.09.2011 Aufwärmen: Schnelle Ballkontrolle / Kontrollierte Ballstaffel Hauptteil: Ballkontroll-Rundlauf I / Ballkontroll-Rundlauf II Schlussteil: Sichere Zone

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26.04.2011 Aufwärmen: 1-gegen-1-Vorbereitung / Pass-Koordinations-Staffel Hauptteil: Rotierende Anspieler / Mannschaftsspiel im 1 gegen 1 Schlussteil: Abwehrbollwerk

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12.04.2011 Aufwärmen: Finten-Lehrer / Fintenreicher Felderwechsel Hauptteil: Fintenkopie / Finten-Wettlauf Schlussteil: Dribbelspiel

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29.03.2011 Aufwärmen: Abkapp-Variationen / Abkapp-Wettlauf Hauptteil: Abkapp-Torschuss I / Abkapp-Torschuss II Schlussteil: Dribbel-Auftakt

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15.03.2011 Aufwärmen: Nummern-Dribbling / Team-Dribbling Hauptteil: Komplexe 'Würfel-5' / Dribbelwettlauf Schlussteil: Dribbel-Turnier

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01.03.2011 Aufwärmen: Team-Passspiel / Team-Fangen Hauptteil: Angriffe in Überzahl / Angriffe in Gleichzahl Schlussteil: Bonusecken

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12.10.2010 Aufwärmen: Drei-Felder-Wechsel / Kontroll-Rotation Hauptteil: Kontroll-Rotation und Torschuss / Schattenspiel Schlussteil: 4-gegen-3-Zonenspiel

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14.09.2010 Aufwärmen: Farben-Dribbling I / Farben-Dribbling II Hauptteil: Dribbelparcours I / Dribbelparcours II Schlussteil: Dribbelzonen

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03.08.2010 Aufwärmen: Passkombination und Felderwechsel / Ballbehauptung Hauptteil: Torschussstaffel mit Folgen I / Torschussstaffel mit Folgen II Schlussteil: Strafstoßvariationen

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20.07.2010 Aufwärmen: Flotte Ballkontrolle / Zentrumsspieler Hauptteil: Ballkontrolle unter Druck I / Ballkontrolle unter Druck II Schlussteil: Nachrückerspiel

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06.07.2010 Aufwärmen: Komplexer Felderwechsel / Fangbelohnung Hauptteil: Torschuss-Wettlauf I / Torschuss-Wettlauf II Schlussteil: 4-gegen-2-Wettkampf

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16.02.2010 Aufwärmen: Doppelte Ballkontrolle / Team-Dribbelfangen Hauptteil: 1 gegen 1 in Tornähe I / 1 gegen 1 in Tornähe II Schlussteil: Schnelle Torabschlüsse

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19.01.2010 Aufwärmen: Zuspiel-Raute / Rauten-Wettlauf Hauptteil: Einwurf-Zuspiele / Einwurf-Zuspiele II Schlussteil: Kopfball-Bonus

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05.01.2010 Aufwärmen: Reifen-Lupfen / Insel-Füllung Hauptteil: Mattenwettlauf / Mattenwettlauf II Schlussteil: 10-Punkte-Spiel

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03.02.2009 Aufwärmen: Denkquadrat / Denkduell Hauptteil: Schneller Abschluss I / Schneller Abschluss II Schlussteil: Power-Play

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