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Holt euch mit den Teamshops einen auf euren Verein zugeschnittenen und kostenfreien Onlineshop.
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Jongliere seitlich gedreht zum Tor. Spiele den Ball über Kopfhöhe, nimm den fallenden Ball mit der Brust an und schieße per Hüftdrehstoß auf das Tor. Spiele den Ball mit der Brust nach vorne oben vor und schaue auf den Ball. Leite den Hüftdrehstoß ein, sobald der Ball fällt. Mache eine ruhige Bewegung zum Ball und schieße dabei mit dem Fußspann.