Drall-Jonglier-Varianten

Jongliere den Ball mit unterschiedlichem Drall. Jongliere zunächst komplett ohne Drall. Strecke dafür die Fußspitze vorwärts, beuge den Oberkörper vor und spiele den Ball mit dem Vollspann genau von unten. Jongliere danach mit Innendrall, indem Du den Ball seitlich außen fast mit dem Innenspann triffst (großer Zeh) und den Fuß außen am Ball vorbei ziehst. Anschließend jongliere mit Außendrall, wobei du den Ball seitlich innen mit dem Außenspann spielst (kleiner Zeh) und den Fuß innen am Ball vorbei führst. Fange den Ball zunächst immer wieder auf und starte dann mit einer anderen Drall-Jonglier-Variante. Später ändere den Drall des Balles direkt beim Jonglieren.