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Nacken-Fänger

Spiele einen Ball aus dem Jonglieren über Kopfhöhe hoch. Schaue zum Ball und fange den fallenden Ball mit dem Nacken auf. Beuge den Oberkörper in der Hüfte nach vorne und fange so den Schwung des Balls ab. Nimm den Kopf in den Nacken und die Arme seitlich hoch, um so den Ball sicher im Nacken zu halten.

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