Ohne Fitness geht's nicht

Die richtige Ernährung kann der "Gamechanger" sein. In Malente fand ein DFB-Pilotprojekt zur C-Lizenz-Fortbildung mit dem Schwerpunkt "Ernährung" statt.

Auch in der fußballfreien Zeit sollten sich die Kinder weiterhin austoben dürfen. Für die kalte Jahreszeit liefern wir daher Bewegungsideen für zu Hause!

Der FV 09 Niefern aus Baden-Württemberg teilt auf YouTube sein Online-Heimtraining. Zuallererst gewähren wir dabei einen Einblick in die Kindertrainingseinheiten für Bambini und F-Junioren.

Nico Kosche von der TSG Neustrelitz zeigt im dritten Teil unserer Reihe zu kreativem Eigentraining, dass es nicht zwangsläufig einen hochprofessionellen Rahmen braucht, um qualitativ hochwertige Inhalte zu liefern.

Fußball ist dein Sport! Kümmere dich aber auch um alles, was drumherum zu tun ist und lass nicht die anderen für dich arbeiten. Selbstständigkeit ist Trumpf – wir zeigen dir, wie!

In der kleinsten Wohnung kann man sich bewegen und dabei noch etwas für die Geschicklichkeit tun. Wir zeigen Spiele, mit denen sich die Coronakrise mit viel Spaß überwinden lässt.

Der englische Viertligist Forest Green Rovers geht neue Wege und hat in seinem Stadion komplett auf vegane Ernährung umgestellt. Wie sieht gesunde Ernährung überhaupt aus. Was ist gut? Was darf man auf keinen Fall essen?

Patrick Herrmann von Borussia Mönchengladbach spricht über seine Fußballkarriere, die Zeit im vereinseigenen Internat, Ernährungsvorschriften und die Vor- und Nachteile des Jobs.