Hilfe-Center

Hilfe-Center

Regionalliga

Regionalligen

Verbände

Verbände

Wenn Du dich bei unserer Community einloggst, kannst du Vereine und Mannschaften als Favoriten speichern und direkt von hier aus schnell und einfach erreichen.

Matchkalender

Begegnungen in deiner Nähe

{{typeaheadInput.text}}

* Pflichtfelder

Amateurstatistiken

Die ersten Schritte zum Fußballstar

Fußball ist für dich die coolste Sache der Welt? Insgeheim träumst du davon, später wie deine Vorbilder auch einmal in der Bundesliga und/oder im Nationalteam aufzulaufen? Den ersten Schritt hast du wahrscheinlich schon gemacht: Du bist Mitglied in einem Fußballverein und spielst mit deinen Freunden im Team! Hier findest du heraus, was du noch alles tun kannst, um deinem Traum ein Stückchen näher zu kommen!

Fit und in Form , Essen und Trinken
Darauf musst du als Sportler achten

Wie sollte sich ein Sportler ernähren? Was gibt dir die nötige Energie für das Spiel und welches Essen solltest du vor dem Sport besser meiden? - Hier gibt es Antworten auf diese Fragen.

Weiterlesen »
Fit und in Form , Essen und Trinken
Richtig essen und trinken für Power im Spiel

Wer fit und in Form sein möchte, der muss auch auf seine Ernährung achten! Damit dein Körper richtig funktionieren kann, benötigt er Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Mineralstoffe und Vitamine.

Weiterlesen »
Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Wie ein Profi durch den Tag

Wer Profi werden möchte, der muss sich auch wie ein Profi verhalten. Dabei geht es aber nicht nur darum, was du auf dem Platz machst, sondern auch um das, was neben dem Platz passiert.

Weiterlesen »
bis U11-Spieler/-in , U12 - U15-Spieler/-in , Fair play
Fair gewinnen, fair verlieren!

Fair Play bedeutet, auch ohne feststehende Regeln fair zu handeln. Das gilt nicht nur gegenüber Gegner und Schiedsrichter*in, sondern auch gegenüber Mitspieler*innen und Trainer*in.

Weiterlesen »
Weg zum Nationalspieler
Jens Lehmann und die Anfänge als Mittelstürmer Eigentlich waren für Jens Lehmann alle Voraussetzungen gegeben, um einen "ordentlichen" Beruf auszuüben. Schließlich verlief aber alles im Sinne des Torwarts. Weiterlesen »
Weg zum Nationalspieler
Mertesacker: Als Kind fuhr er dreigleisig Du bist noch in keine Auswahlmannschaft berufen worden? Du glaubst, Du hast zu wenig Talent? Kein Grund, sich entmutigen zu lassen. Fragt mal Per Mertesacker. Weiterlesen »
Weg zum Nationalspieler
Lahm: Zur Not musste die Mama herhalten DFB-Kapitän Philipp Lahm erinnert Sich zurück an die ersten Schritte im Fußball. Wenn kein Freund zum Spielen da war, wurde seine Mutter eingespannt. Weiterlesen »
Weg zum Nationalspieler
Gomez: "Wichtig sind Freude und Leidenschaft" „Ich habe mich auch durchbeißen müssen, nach Verletzungen oder, wenn es mal nicht lief“, erzählt Mario Gomez von weniger schönen Tagen. Aber er wollte sein Ziel erreichen. Und, er wollte „alles geben“. Weiterlesen »
Weg zum Nationalspieler
Adler: "Wollte immer schon Bundesligatorwart werden" Für die Karriere verließ René Adler seine Heimat. Kein leichter Gang für einen 15-Jährigen. Dennoch hat er ihn gerne getan, denn dies sollte der erste entscheidende Schritt hin auf die Erfüllung seines Traums sein. Weiterlesen »
Weg zum/zur Nationalspieler/-in , Mädchen spielen mit Jungen
Am Stützpunkt wird der Grundstein gelegt Bevor der Nachwuchs zu einem Stützpunkt-Training eingeladen wird, sind die verschiedenen Trainer viel unterwegs, um neue Spielerinnen und Spieler zu sichten. Gerade Hallenturniere eignen sich dafür besonders, da man mehrere Teams an einem Tag unter... Weiterlesen »