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Schritt über den Ball

Jongliere beidfüßig einen Ball. Dann lässt du den Ball auf den Boden prallen und führst währenddessen einen Schritt über den Ball aus. Die Bewegung geht dabei von außen nach innen über den Ball. Nach spätestens einem Bodenkontakt solltest du den Ball wieder mit der Innenseite des anderen Fußes hinter dem neuen Standbein spielen.

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