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Tempo-Jonglieren

Jongliere den Ball in hohem Tempo abwechselnd mit beiden Füßen bis maximal auf Kniehöhe. Achte darauf, dass du den Ball nur mit dem Fußspann spielst. Dabei spielst du den Ball aus dem Fußgelenk, ohne die Fußspitze zum Körper anzuziehen. Alles richtig machst du, wenn die Fußspitze nach vorne zeigt und sich der Ball gar nicht dreht.

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