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Alle Teammitglieder und Fans können dort ganz einfach ihre Mannschaftsausstattung von Zuhause aus bestellen. Somit müsst ihr keine Zeit mehr mit aufwändigen Sammelbestellungen verschwenden. Außerdem gibt es keine Mindestbestellmenge und ihr erhaltet exklusive Rabatte (bis zu 50%), sowie euer Teamlogo stets gratis auf die Textilien gedruckt.

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Patrick Herrmann von Borussia Mönchengladbach spricht über seine Fußballkarriere, die Zeit im vereinseigenen Internat, Ernährungsvorschriften und die Vor- und Nachteile des Jobs.

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Fit und in Form , U12 - U15-Spieler/-in , Leben wie ein Profi
Handball-Skills im Eigentraining

Wer ein guter Kicker werden will, sollte sich nicht nur mit Fußball, sondern auch mit anderen Sportarten beschäftigen. Mit einem Handball können auch Fußballer sinnvoll trainieren und sich gezielt verbessern.

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Leistungsreserve Faszien-Training

Das Faszien-Training ist aktuell in aller Munde und hat sowohl im Mannschafts- als auch im Eigentraining deutlich an Bedeutung gewonnen. Es kann sowohl die Leistungsfähigkeit als auch das Wohlbefinden des Einzelnen steigern.

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Fit und in Form , Leben wie eine Profi
Verantwortung übernehmen: Bei Streit vermitteln!

Ein Streit kommt in jeder Mannschaft mal vor. Der Umgang mit den 'Streithähnen' ist entscheidend: Wer Verantwortung übernimmt, kann den Konflikt möglicherweise schnell und besonnen lösen.

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Du bist für dich selbst verantwortlich – und für andere!

Ein guter Fußballer muss Verantwortung für sich und seine Mitspieler übernehmen. Hier erfährst du, wie du durch kleine Schritte dein Team und dich selbst voranbringen kannst.

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Leben wie ein Profi , Fit und in Form
So kommst du durch die spielfreie Zeit!

Nach dem letzten Spiel der Saison geht's in die verdiente Pause. Doch auch in der spiel- und trainingsfreien Zeit kannst du dich verbessern!

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
"Mein Vorbild ist…!"

Auch die größten Fußballstars haben Vorbilder. Sie helfen dabei, sich zu orientieren, Ziele zu setzen und Leistung zu vergleichen.

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Die Rückrundenvorbereitung im Fokus!

Die Hälfte der Saison ist vorbei. Die Rückrundenvorbereitung kann sinnvoll dazu genutzt werden, sich neu zu positionieren, anders aufzutreten und sowohl dem Trainer als auch den Mitspielern zu zeigen, dass man motiviert ist und etwas erreichen will.

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Fußballschuhe – hier geht's um mehr als nur Style

Beim Schuhwerk sollte ein Fußballer mehr im Blick haben als nur Style. Der Schuh macht dich zwar nicht zu einem besseren Fußballer, doch schlechte Ausrüstung kann auch deine Leistung beeinflussen.

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Anziehen wie ein Profi

Eine gute Fitness ist eine Grundvoraussetzung, um auf dem Fußballplatz die volle Leistung abzurufen. Ein Fußballer sollte darauf achten, seine Fitness nicht durch schlechte Kleidung zu gefährden.

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Fit und in Form , Leben wie ein Profi
Ohne Erholung zeigt das Training keine Wirkung!

Du kannst noch so hart trainieren und versuchen besser zu werden – wenn du deinem Körper keine Ruhepausen gibst, wirst du an Fitness verlieren!

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