Das DFB-Talentförderprogramm im Blick

Gewinnt Punkte mit genau gespielten Flugbällen. Im Spiel nutzt ihr die hier geübten Flugbälle dann, um Tore vorzubereiten.

Passe gegen eine Wand und spiele den zurückprallenden Ball per Kreuz-Aufholer hoch, indem Du hinter dem Standbein mit dem Spann gegen den Ball kickst.

Tanzen ist in! Die Sportart wird im Fernsehen thematisiert und die Tanzschulen boomen! Und das vollkommen zu Recht: Tanzen bietet ein ganzheitliches Training aus Beweglichkeit und Kraft.

Übe in einer Hütchen-Raute und ziehe den Ball vor jedem Hütchen mit der Sohle zurück und lege ihn mit der Innenseite des gleichen Fußes zum nächsten Hütchen vor.

Es ist gesund, es schmeckt frisch und viele Leute empfehlen, deutlich mehr davon zu essen: Obst. Im Supermarkt gibt es Obst zwar immer, aber zu bestimmten Zeiten werden gewisse Früchte häufiger gegessen als andere. Warum ist das so und wann gibt es...

Jongliere einen Ball auf Kniehöhe. Nimm den Ball nach einigen Kontakten schnell nach vorne ins Dribbling mit, indem Du den Ball mit der Fußsohle vorspielst.

Nimm den Ball nach dem Passen gegen die Wand immer wieder ums Hütchen an und mit und spiele im Wechsel mit beiden Füßen.

Die Hälfte der Saison ist vorbei. Die Rückrundenvorbereitung kann sinnvoll dazu genutzt werden, sich neu zu positionieren, anders aufzutreten und sowohl dem Trainer als auch den Mitspielern zu zeigen, dass man motiviert ist und etwas erreichen will.

Erst jongliert ihr gegeneinander, danach messt ihr euch im Elfmeterschießen! Wer hat die beste Technik und die stärksten Nerven?

Lebensmittel werden von Herstellern immer häufiger mit Zusätzen angereichert. Diese sollen die Gesundheit fördern und bestimmte Effekte auf den Körper haben.