Das DFB-Talentförderprogramm im Blick

Täusche einen Gegner mit der Doppel-Finte gleich zweifach, indem Du einen Fuß von außen nach innen und danach den gleichen Fuß von innen nach außen sofort wieder zurückführst.

Jongliere einen Ball so, dass er immer von einem Fuß zum diagonal gegenüberliegenden Oberschenkel fliegt und vom Fuß der gleichen Seite wieder zurück zum anderen Oberschenkel usw.

Eine gute Fitness ist eine Grundvoraussetzung, um auf dem Fußballplatz die volle Leistung abzurufen. Ein Fußballer sollte darauf achten, seine Fitness nicht durch schlechte Kleidung zu gefährden.

Hier sind Genauigkeit und Nervenstärke gefragt. Denn Ihr sollt nicht nur möglichst viele Kegel umschießen, sondern am Ende den letzten Kegel treffen.

Überrasche den Torhüter und schieße den Ball hinter dem Standbein. Setze das Standbein aus dem Dribbling innen hinter dem Ball auf. Führe das andere Bein außen um das Standbein herum und schieße den Ball mit der Fußspitze auf das Tor.

Jongliere den Ball in hohem Tempo abwechselnd mit beiden Füßen bis maximal auf Kniehöhe. Achte darauf, dass du den Ball nur mit dem Fußspann spielst. Dabei spielst du den Ball aus dem Fußgelenk, ohne die Fußspitze zum Körper anzuziehen.

Spiele mit 2 Bällen. Halte einen Ball in beiden Händen und habe den anderen Ball am Fuß. Werfe den Ball aus den Händen gerade vor deinem Körper hoch und passe den anderen Ball direkt an die Wand.

Zahlreiche Tore fielen bei der Fußball-WM durch Kopfballtreffer. Beweist eure Kopfballstärke, indem ihr eurem Freund viele Kopfbälle in dessen Tor versenkt.