Das DFB-Talentförderprogramm im Blick

Wer sich geschickt bewegen kann, ist auch auf dem Platz häufig im Vorteil. In Zeiten, in denen man nicht auf den Platz kann, kann man trotzdem die eigene Geschicklichkeit weiterentwickeln. In Zeiten von Corona auch zuhause!

Die Coronakrise hat das Land fest im Griff. Soziale Kontakte sollen vermieden werden. Doch wer jetzt Pause macht, verliert den Anschluss. Fit halten kann man sich mit diesen Vorschlägen auch zuhause.

Du bist schnell auf den Beinen und der Ball 'klebt' an deinem Fuß? Dann bist du beim Dribbel-Täuschen der König und schaffst es, deine Gegner spielend auszutricksen.

Bei diesem Trick lockst du den Gegner erst an, um ihn dann - wenn er den Ball attackieren will - geschickt auszuspielen.

Im zweiten Teil der Elfer-Ansage wird es für den Schützen schwieriger, da Torhüter und ein Spieler nun zusammen als „Anzeiger“ agieren. Dennoch: Nerven bewahren und den Elfmeter zielgenau verwandeln.

Mit dieser Übung an der Wand kannst Du die schnelle Ballan- und -mitnahme gezielt verbessern.

Bewahrt beim Elfmeter-Schießen die Nerven und verwandelt zielgenau in die Ecke, die euer Partner zuvor angezeigt hat.

Wenn Du den dreifachen Elastico schnell ausführst, wird der Gegner dem Ball kaum folgen können und verwirrt zurückbleiben.