Stell dich mindestens 12 Meter entfernt vor der Wand auf. Spiele nun den Ball mit dem Spann flach gegen die Wand.

Jongliere den Ball und spiele ihn nach höchstens drei Kontakten gegen die Wand. Nimm den zurückprallenden Ball ohne Bodenkontakt an und spiele ihn daraufhin mit maximal drei Kontakten wieder gegen die Wand.

Jongliere einen Ball und spiele ihn dabei immer wieder gegen die Wand. Er darf dabei höchstens ein Mal den Boden berühren und du solltest nicht mehr als drei Kontakte nutzen, um ihn wieder gegen die Wand zu spielen.