Dem Fußball die Treue halten!

Fußball begleitet dich jetzt einen großen Teil deines Lebens! Du hast gemeinsam mit deinem Team tolle Erlebnisse gefeiert! Auch wenn für dich weitere Dinge wichtig werden, halte dem Fußball die Treue! Partys kommen und gehen, der Fußball bleibt! Erfahrungen im Team helfen dir, dich auch im Berufsleben zurechtzufinden. Und außerdem bist du in einem Alter, in dem du noch große Verbesserungen erzielen kannst! Wir zeigen dir wie!

Ballzauber , Jonglier-Variation

Mit dem Schienbein

Vielleicht hast Du's schon mal bei den Profis gesehen? Hier zeigen wir Dir, wie Du das Jonglieren mit dem Schienbein üben kannst.

Immer gut, gesund und energiereich: Die Banane. © 2013 Getty Images

Fit und in Form , Essen und Trinken

Fit und stark durch gesunde Ernährung

Der englische Viertligist Forest Green Rovers geht neue Wege und hat in seinem Stadion komplett auf vegane Ernährung umgestellt. Wie sieht gesunde Ernährung überhaupt aus. Was ist gut? Was darf man auf keinen Fall essen?

Leben wie ein Profi

Traumberuf Fußballprofi – Besuch bei Patrick Herrmann

Patrick Herrmann von Borussia Mönchengladbach spricht über seine Fußballkarriere, die Zeit im vereinseigenen Internat, Ernährungsvorschriften und die Vor- und Nachteile des Jobs.

Spielekiste , Mit einer Freundesgruppe

3 Chancen

Seid vor dem Tor in jeder Situation „eiskalt“. Nutzt eure Chancen beim Strafstoß, beim Freistoß und im Dribbling gegen den Torwart.

Mit zwei verwandelten Elfmeter ins EM-Viertelfinale: Babett Peter trifft zum 1:0... © 2017 Getty Images

Elfmeter , Elfmeterschießen

Elfmeter: So klappt's vom Punkt Mit zwei Elfmetern ins EM-Viertelfinale: Der Berliner Sportpsychologe Dr. Georg Froese ist Spezialist für Elfmeter und gibt wertvolle Tipps, wie Ihr vom Punkt sicher seid. Ein guter Torschuss ist das Ergebnis eines gezielten Trainings. Weiterlesen »

Die neue deutsche Generation: Dynamisch und durchsetzungsstark. © Bongarts/Getty/Images

Weg zum/zur Nationalspieler/-in , Mädchen spielen mit Jungen

„Mädchen und Jungen so lange wie möglich zusammen“ Frauenfußball in Deutschland – das ist eine Erfolgsgeschichte. Die neue deutsche Spielergeneration der Frauen-Nationalmannschaft profitiert davon, dass sie lange Zeit mit Jungen in ihrer Altersklasse zusammen trainiert und gespielt haben. Weiterlesen »