Dem Fußball die Treue halten!

Fußball begleitet dich jetzt einen großen Teil deines Lebens! Du hast gemeinsam mit deinem Team tolle Erlebnisse gefeiert! Auch wenn für dich weitere Dinge wichtig werden, halte dem Fußball die Treue! Partys kommen und gehen, der Fußball bleibt! Erfahrungen im Team helfen dir, dich auch im Berufsleben zurechtzufinden. Und außerdem bist du in einem Alter, in dem du noch große Verbesserungen erzielen kannst! Wir zeigen dir wie!

Spielekiste , Mit 2 Freunden

Fußballtennis-Blitz-K.O.

Hier geht es nicht nur ums Jonglieren! Ihr tretet gegeneinander an und könnt euren Gegner mit einem Sieg vom Feld schicken. Dann kommt von außen ein neuer Herausforderer und eine neue Spielrunde beginnt.

Fit und in Form , Fitnessprogramme

Rumpf, Oberschenkelrückseite, Gesäß kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rumpf-, Oberschenkelrückseiten- und Gesäßmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

Spielekiste , Mit 1 Freund

Von Insel zu Insel

Zusammen den Ball jonglieren ist keine große Kunst - mit vergrößerter Distanz wird aus dem einfachen Jonglieren dann allerdings eine kleine Herausforderung.

Spielekiste , Mit 1 Freund

Zielschuss

Findet heraus, wer von euch beiden den präziseren Schuss hat. Dein Partner bestimmt eine Ecke, die ihr beide treffen müsst. Habt ihr beide es geschafft? In der nächsten Runde bestimmst du die Ecke! Nur Präzision kann dieses Spiel entscheiden.

Spielekiste , Mit 1 Freund

Fußballtennis

Beherrschst du den Ball und damit auch den Gegner? Sucht euch ein Hindernis und legt los. Entweder ihr spielt miteinander und zählt die Ballwechsel oder ihr tretet gegeneinander an und spielt einen Sieger unter euch aus.

Fit und in Form , Fitnessprogramme

Rücken und Schultern kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rücken- und Schultermuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

Fit und in Form , Fitnessprogramme

Komplexübung: Rumpf, Arme, Beine kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

Fit und in Form , Fitnessprogramme

Rumpf, Oberschenkelrückseite, Gesäß kräftigen für Anfänger

Du merkst, dass deine Rumpf-, Oberschenkelrückseiten- und Gesäßmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Körpermitte mit dieser Stabilisierungsübung für Anfänger.

Dominik Kinscher: "Ich will Profi werden" © DFB

Weg zum/zur Nationalspieler/-in , U-Nationalspieler

Dominik Kinscher: Aus der Oberliga ins U 18-Nationalteam Auch wenn die Talente immer früher in die Leistungszentren der Bundesligisten abwandern, gibt es immer noch Spieler, die auf andere Wege ihre Chance bekommen. So wie Dominik Kinscher Weiterlesen »