Die Vor- und Nachteile des viel diskutierten 11 gegen 0 haben wir im ersten Teil unserer Minireihe über das Training von Spielzügen bereits erläutert: Ohne Gegner müssen die Spieler*innen keine eigenen Entscheidungen treffen und bekommen die Abläufe bereits vorgegeben. Die Passfolgen ähneln so eher einem technischen Passtraining als dem taktischen Erarbeiten von Spielzügen. Doch mit dem 11 gegen 0 ist das Training von Spielzügen ja noch längst nicht beendet. Schritt für Schritt werden die Abläufe komplexer und die Forderung nach eigenständigen kreativen Lösungen der Spieler*innen lauter. So geht's vom Technik- über zum Taktiktraining – und die Spieler*innen lernen, die erarbeiteten Musterlösungen selbstständig im freien Spiel anzuwenden!
Vorgegebene Passkombinationen sind nur der erste Schritt!
"Der Innenverteidiger spielt nach außen zum Außenverteidiger, der zum defensiven Mittelfeldspieler nach innen passt. Dieser dreht auf und verlagert auf den gegenüberstehenden äußeren Mittelfeldspieler, der nach einem Doppelpass mit dem Zehner auf den Stoßstürmer vor das Tor flankt!" – So, oder so ähnlich könnte eine mögliche Aufgabenstellung für einen Spielzug im 11 gegen 0 lauten. Und mit dieser starren Vorgabe erfüllt der Auftrag die Prinzipien des Taktiktrainings nicht! Hier wären vielmehr freie Entscheidungen gefordert! Ist ein Training im 11 gegen 0 nun also wirklich sinnvoll?
Unser Beitrag "Angriffsabläufe ohne Gegnerdruck" hat die Pros und Contras des 11 gegen 0 als Trainingsmethodik zum Erarbeiten von Spielzügen bereits ausführlich betrachtet. Das Fazit: Dass 11 gegen 0 ist gar keine eigenständige Trainingsmethodik, es ist nur ein erster Schritt! Wo zu Beginn noch mehr oder weniger gar keine eigene Gedankenleistung der Spieler*innen erforderlich ist, muss die Aufgabenstellung schnell erweitert werden, um die technischen Grundlagen zügig in taktische Muster zu überführen. Im Spiel lauert nämlich die eigentliche Herausforderung, in den jeweiligen Situationen auch die jeweils passende Lösung parat zu haben und sicher abrufen zu können.
Vergrößerung des Lösungsrepertoires
Die Hinterlegung von möglichen Angriffsmustern im Gehirn soll das situative Abrufen im Spiel erleichtern. Nach dem ersten Einüben ohne Gegner müssen die Abläufe also stufenweise ins freie Spiel überführt werden. Außerdem sollen die Spieler*innen nach und nach immer freier entscheiden und die Abläufe immer individueller an die sich stellenden Anforderungen anpassen können. Dabei kann sich auch ein zunächst relativ starr einstudierter Spielzug vollständig verändern – bis zur völlig eigenständigen Lösung der jeweiligen Spielsituation.
Damit die Spieler*innen diese Fähigkeit erlangen, müssen die Trainer*innen ihren Schützlingen vom Leichten zum Schweren sowie vom Einfachen zum Komplexen sich stetig erweiternde Aufgaben stellen. Mit den folgenden Stufen gelangt das Team nach und nach ins freie Spiel sowie zur völlig selbstständigen Entscheidung je nach sich bietender Situation.
Entscheidend ist für den/die Trainer*in, dass mit der Überführung von Angriffsmustern aus dem 11 gegen 0 in Spielformen auch die Vorgaben immer mehr zugunsten freier Entscheidungen reduziert werden. So wird aus dem Technik- schnell ein Taktiktraining. Die Spieler*innen lernen dabei, in den verschiedenen Spielsituationen selbstständig die richtigen Entscheidungen zu treffen. Die erlernten Passkombinationen stehen ihnen dabei bevorzugt zur Verfügung – auch im Wettspiel, auch im 11 gegen 11!
