So trainieren Sie junge Erwachsene!

In manchen Regionen ist der Startschuss für die Punktspielzeit schon gefallen, anderswo steht der Saisonstart kurz vor der Tür. Wir zeigen an welchen Schrauben noch gedreht werden kann, damit die Mannschaft am ersten Spieltag abliefert.

Standardsituationen haben im Training selten Priorität haben. Dabei sind sie eine gute Gelegenheit, mit einem Schlag drei Punkte zu sichern.

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Mit 75 Jahren verstarb mit Gerd Müller, eine der größten deutschen Fußball-Legenden. Der Weltstürmer beeindruckte die Fußballwelt mit seinem ausgeprägten Torinstinkt und legte die Messlatte für zukünftige Mittelstürmer in schier unerreichbare Höhen.

Der Lockdown hat allen Trainern viel abverlangt. Der Re-Start war hingegen enorm erfreulich, brachte jedoch einige Herausforderungen. Thomas Kastrup – Cheftrainer der Frauen des Osnabrücker SC (Regionalliga Nord) – erläutert die Auswirkungen der...

Es gibt viele Möglichkeiten, um an der Ausdauer der Spieler*innen zu arbeiten. Der Ball sollte jedoch immer mit dabei sein! Wir liefern verschiedene Trainingsansätze für die Saisonvorbereitung.

Die Coronapause hat vieles verändert. Neben den sportlichen Einbußen hat den Spieler*innen in dieser Zeit vor allem die soziale Komponente des Teamsports gefehlt. Wir zeigen, wie Teambuilding und sportliche Weiterentwicklung im Training vereinbar...

Wer schon während des Spiels aus Fehlern lernt, der ist klar im Vorteil. Lorenzo Insigne traf im EM-Viertelfinale gegen Belgien die richtigen Anpassungen und schoss seine Mannschaft per Traumtor eine Runde weiter.

Die Rückkehr der Dreierkette hat sich in den letzten Jahren immer wieder angekündigt. Besonders während dieser EURO lässt sich beobachten, dass das Spiel mit drei Innenverteidigern für viele Nationen das "Go-to-System" darstellt.

Wer als Team über einen ausgeprägtes "WIR-Gefühl" verfügt, der erhöht die Erfolgschancen auf dem Fußballplatz maßgeblich. Wie das Teambuilding in der Saisonvorbereitung gelingen kann, zeigt dieser Beitrag.

Mit Trainer Roberto Mancini wurde ein neuer Weg bei der italienischen Nationalmannschaft eingeschlagen. Er lässt die Squadra Azzurra deutlich offensiver spielen und sie zeigen eindrucksvoll, wie sie insbesondere durch geschicktes Locken und Verlagern...