So trainieren Sie junge Erwachsene!

In der Saisonvorbereitung nach Corona eine Spielidee zu entwickeln und zu vermitteln, mag dem einen oder anderen wegen einiger Ungewissheiten schwerfallen. Wir geben anhand eines Beispiels Hilfestellungen.

Schon vor der Sommerpause sind die Teams während Corona langsam wieder in den Betrieb eingestiegen. Jetzt geht's in die Vorbereitung: Hier gibt es 16 vollständige Trainingseinheiten aufgeteilt auf sechs Trainingswochen.

Auch in Coronazeiten lässt sich im Teamverbund trainieren. Wie dies trotz der Beschränkungen funktioniert, zeigen unsere DFB-Ausbilder in vier Muster-Trainingseinheiten, die wir für Sie übersichtlich zusammengestellt haben.

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Im Kleingruppentraining in der Corona-Zeit lassen sich auch taktische Inhalte hervorragend trainieren. Wir präsentieren ein Beispiel für das Training der sicheren Spieleröffnung.

Wer über ein sicheres und zielstrebiges Aufbauspiel verfügt, kann den Gegner stets in Schwierigkeiten versetzen. DFB-Trainerausbilder Maik Halemeier hat sich diesem Thema angenommen und eine Trainingseinheit für ein Teamtraining zusammenstellt.

Im modernen Fußball soll das Passspiel vorrangig dazu dienen, den Raum im Rücken des Gegners zu bespielen. DFB-Ausbilder Lennart Claussen hat sich diesem Thema angenommen und eine Trainingseinheit zusammenstellt.

Der Torschuss gehört zu den wichtigsten Techniken. Wir zeigen, wie ein variantenreiches Training aussehen kann.

Da die Räume im modernen Fußball immer enger werden, muss jeder Spieler ein flexibles, variantenreiches Dribbling beherrschen. Wir haben passende Trainingsübungen zur Verbesserung des Dribblings bereitgestellt.

"Der Verein oder das Team brauchen ein klares Konzept!" Diese Forderung hört man häufig! Sie beinhaltet, dass man sich die Zeit nehmen sollte, sich ein klares Selbstbild zu verschaffen. Zeit, die während der Coronakrise sicher vorhanden ist!

Das Kleingruppentraining bestimmt den Alltag auf dem Rasen. Dabei ist auch bei den älteren Teams trotz aller Einschränkungen ein besonderes Augenmerk auf die Motivation zu richten. Wir bieten geeignete Trainingspraxis zur Verbesserung des Passspiels.