So trainieren Sie junge Erwachsene!

Verschiedene Faktoren beeinflussen die Rückrundenvorbereitung und damit auch die Planung des Trainers. Alternative Methoden und ergänzende Einheiten bringen die Spieler auf ein höheres Niveau und bieten viel Abwechslung!

Ausspielbewegungen im 1 gegen 1 erfordern eine systematische Erarbeitung, die mit einem Individualtraining im freien Raum beginnt. Wie's geht, zeigen wir Ihnen hier!

Wer Sport treibt, verliert Flüssigkeit! Diese gilt es, rechtzeitig aufzufüllen, um Einbußen in Bezug auf die Leistungsfähigkeit zu vermeiden. So trinken Ihre Spieler richtig!

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch dieeinzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

Die Hallenrunde ist vorbei, die Vorbereitung auf die Rückrunde in vollem Gange! Hier gibt's die passenden Trainingseinheiten bis zum Start der zweiten Saisonhälfte!