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So trainieren Sie junge Erwachsene!

Wenn vom "reduzierten Erwachsenentraining" die Rede ist, so zielt dies auf den Entwicklungsstand von A-Junior*innen ab. Spieler*innen dieses Alters sind in der Tat junge Erwachsene: Im Verein kommen die Älteren unter ihnen oftmals bereits in Seniorenteams zum Einsatz, außersportlich ist die Schule abgeschlossen und der Eintritt ins Berufsleben steht an! Auf diesem Weg ist der/die Trainer*in seinen/ihren Schützlingen eine wichtige Begleitung!

Trainerwissen , Spiel
Coaching: Floskeln helfen nicht weiter

Floskel-Coaching hilft Spielern nicht weiter. Stattdessen sollte der Trainer konkrete Handlungsanweisungen geben, um das Spiel in die richtigen Bahnen zu lenken.

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Trainingsbausteine , Trainingspraxis
Auch in der Saison intensiv trainieren mit "Small Sided Games"

Fußballspezifisches Ausdauertraining, das sich in der Saison durchführen lässt, ohne dass dabei technisch-taktische Inhalte auf der Strecke bleiben? Mit "Small Sided Games" ist das kein Problem.

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Trainerwissen , Spiel
Die Ansprache nach dem Spiel – Die Leistung richtig einordnen

Mach einer Begegnung werden bereits die Weichen für die kommende Woche gestellt, sodass auch diese Ansprache hohe Relevanz besitzt. Die Leistung richtig zu beurteilen, ist unter dem emotionalen Einfluss gar nicht so einfach.

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Trainerwissen , Spiel
Halbzeitansprache – gut vorbereitet in Hälfte zwei

Die Halbzeitpause dauert meist rund 15 Minuten. In dieser Zeit muss genau bedacht werden, was man seinen Spieler*innen mit auf den Weg gibt und wie man es kommuniziert. Wir präsentieren einen Beitrag aus der Trainerzeitschrift "Fußballtraining".

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Training plus , Trainingsbausteine
"SAQ"-Training im Fußball: Effektiv an der Athletik arbeiten

Über die Jahre sind verschiedenste Methoden zur Entwicklung von sportartspezifischen konditionellen Fähigkeiten entstanden. Aktuell ist das sogenannte "SAQ"-Training das Maß der Dinge.

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Trainerwissen , Spiel
Mentalität – Richtlinien für die Motivation

Siege und Niederlagen werden häufig der Mentalität zugeschrieben. So gelingt es, sie langfristig zu entwickeln und die Spieler als Trainer kurzfristig hochmotiviert ins Spiel zu schicken.

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Best practice , Trainerwissen
Die Viererkette perfektionieren wie der VfL Wolfsburg

Der VfL Wolfsburg ist auf Erfolgskurs. Insbesondere die herausragende Defensivleistung ist ein Erfolgsgarant für die Niedersachsen. Wir blicken auf das Spiel mit Viererkette.

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Best practice , DFB-Teams
Nationalelf: Die ersten WM-Qualifikationsspiele unter Flick

Für die Nationalelf standen zuletzt drei Spiele innerhalb einer Woche auf dem Plan. Viel zu tun also für Hansi Flick, der als neuer Trainer die Geschicke leitet. Wir ordnen die Leistung des Teams ein und ziehen erste Erkenntnisse aus den vergangenen...

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Best practice , DFB-Teams , Trainerwissen , Spiel
Das neue DFB-Team unter Flick: Youngsters im Blickpunkt

Mit Hansi Flick kommen einige Veränderungen auf die A-Nationalmannschaft zu. Für die ersten Tests in der anstehenden Woche hat der neue Coach drei U 21-Europameister nominiert.

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Trainerwissen , Spiel
Letzte Kniffe vor Saisonstart: Hochmotiviert ins erste Spiel gehen

Der Kader hat sich verändert? Die Spieler waren auch schonmal fitter? Und überhaupt scheinen sich alle erst wieder an Fußballnormalität gewöhnen zu müssen? So motiviert ihr eure Spieler für den Saisonstart!

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