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23.08.2016

Zu dieser Trainingseinheit

von Marcus Sorg (23.08.2016)

Das schnelle Kombinationsspiel vor und in den Strafraum erfordert eine exakte Abstimmung zwischen den beteiligten Mittelfeldspielern und Stürmern. In dieser Trainingseinheit startet schwerpunktmäßig ein Dribbler die Aktionen, der mit einem entgegenkommenden Stürmer einen Doppelpass spielt und mit höchstem Tempo in den Strafraum durchbricht. Zwei Varianten dieser Passfolge werden bereits im Aufwärmen eingeübt. Im Schlussteil folgt die wettkampfnahe Anwendung in einem Spiel mit Abseitslinie.

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Dribbling mit Doppelpass I

Organisation

  • Vor dem Strafraum einen Parcours aufbauen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler von A hat 1 Ball

Ablauf

  • A umdribbelt die Stangen und spielt einen Doppelpass mit dem entgegenstartenden B.
  • Anschließend spielt A auf C weiter, der ebenfalls im Slalom durch die Hütchen dribbelt und einen Doppelpass mit D spielt.
  • Danach passt C auf den jeweils nächsten Spieler bei A usw.
  • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

Variationen

  • B und D lassen die Zuspiele nicht direkt prallen, sondern nehmen mit dem rechten Fuß kurz an und passen sofort mit dem linken weiter (annehmen, spielen).
  • B und D dribbeln in den Strafraum bzw. in Richtung Mittelkreis und passen zu C bzw. dem nächsten Spieler bei A weiter.

Tipps und Korrekturen

  • Die aufgebauten Hütchentore simulieren die Positionen von gegnerischen Verteidigern.
  • Auf ein korrektes Timing von B und D beim Entgegenstarten achten.
  • Jeweils präzise in den Fuß bzw. in den Lauf zuspielen.
  • Beim Dribbling um die Stangen auf Beidfüßigkeit achten.

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Dribbling mit Doppelpass II

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Weitere Hütchentore markieren

Ablauf

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt sollen sich B und D jeweils quer vor dem simulierten Gegner-Verteidiger (Hütchentor) anbieten.
  • Das erste Zuspiel muss jeweils steiler in die Tiefe erfolgen.

Variationen

  • B und D müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, passen).
  • Nach dem Abspiel im Gegenuhrzeigersinn zur jeweils nächsten Position wechseln und sich dort wieder anstellen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Passempfänger B und D müssen das Timing an die neuen Gegebenheiten anpassen.
  • Den Blick vom Ball heben und die Zuspiele gegenseitig abstimmen.
  • Nach dem Abspiel sofort zur jeweils nächsten Position starten.

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Torschuss nach Doppelpass I

Organisation

  • Den Grundaufbau auf einer Seite weiter verwenden
  • Alle übrigen Stangen und Hütchen entfernen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufbauen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler am Starthütchen haben je 1 Ball

Ablauf

  • Der erste Startspieler umdribbelt die Slalomstangen, spielt einen Doppelpass mit dem entgegenstartenden Spieler an der Strafraumgrenze und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Anschließend die Positionen und Aufgaben tauschen: Die Spieler stellen sich bei der jeweils anderen Gruppe wieder an.

Variationen

  • Mit einer Kappbewegung den Ball auf den rechten Fuß legen und gezielt flach in die 'lange Ecke' abschließen.
  • Über die jeweils andere Seite spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass die Wandspieler nicht zu weit in den Strafraum passen, da der Torhüter das Zuspiel ansonsten abfangen kann.
  • Vor den Zuspielen Blickkontakt aufnehmen und jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Möglichst direkt abschließen.

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Torschuss nach Doppelpass II

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Zusätzlich ein Positionshütchen im Strafraum aufstellen

Ablauf

  • Den Grundablauf aus Hauptteil 1 beibehalten.
  • Jetzt sprintet der Wandspieler nach dem Doppelpass um seine Gruppe herum zum Positionshütchen und erhält dort einen Querpass vom Startspieler.
  • Der Passempfänger schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Anschließend die Positionen und Aufgaben tauschen.

Variationen

  • 1 Verteidiger bestimmen und im Strafraum aufstellen. Die Angreifer versuchen, im 2 gegen 1 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Über die jeweils andere Seite spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass der zweite Angreifer nicht zu weit vor das Tor läuft. Der Querpass sollte leicht nach hinten erfolgen.
  • Zielstrebig abschließen!

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Doppelpass über die Linie

Organisation

  • Ein 50 x 50 Meter großes Feld markieren
  • Auf einer Grundlinie 1 Großtor mit Torhüter sowie gegenüber 2 Hütchentore errichten
  • 22 Meter vor dem Tor eine 'Abseitslinie' markieren
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen

Ablauf

  • 7 gegen 5 auf das Tor mit Torhüter und die beiden Hütchentore.
  • Die Angreifer starten jeden Angriff von der Mittellinie.
  • Ziel ist es, die 'Abseitslinie' mit einem Doppelpass zu überspielen und anschließend einen Treffer beim Großtor zu erzielen.
  • Die Verteidiger dürfen erst nach dem Doppelpass über die Linie vor das eigene Tor nachrücken.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die gegenüberliegenden Hütchentore.

Variationen

  • 2 Teams zu je 6 Spielern bilden und in Gleichzahl spielen.
  • Die Spielfeldbreite auf Strafraumbreite verringern.
  • Tore gelten von überall. Treffer nach einem Doppelpass über die 'Abseitslinie' zählen doppelt.
  • Die 'Abseitslinie' entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Nach dem Abspiel auf einen der Stürmer sofort über die 'Abseitslinie' sprinten, um den Doppelpass zu ermöglichen und gegenüber den nachrückenden Verteidigern einen Bewegungsvorsprung zu erzielen.
  • Nach dem Zuspiel in den Strafraum zügig abschließen.
  • Zuvor jedoch den Blick vom Ball heben und situativ erkennen, ob ein Mitspieler mitgelaufen und besser postiert ist. In diesem Fall gegebenenfalls quer ablegen.

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