Aktuell technische Probleme bei FUSSBALL.DE.

An der Lösung des Problems wird mit Hochdruck gearbeitet.
Wir bitten um euer Verständnis.

Hilfe-Center

Hilfe-Center

Regionalliga

Regionalligen

Verbände

Verbände

Wettbewerbsauswahl

Favoriten

Meine Favoriten

Wenn Du dich bei unserer Community einloggst, kannst du Vereine und Mannschaften als Favoriten speichern und direkt von hier aus schnell und einfach erreichen.

Matchkalender

Begegnungen in deiner Nähe

{{typeaheadInput.text}}

* Pflichtfelder

Amateurstatistiken

Deutschlands Beste

{{shop.menuLabel}}

Direkt zum Shop
Flyeralarm Teamshop

Holt euch mit den Teamshops einen auf euren Verein zugeschnittenen und kostenfreien Onlineshop.

Alle Teammitglieder und Fans können dort ganz einfach ihre Mannschaftsausstattung von Zuhause aus bestellen. Somit müsst ihr keine Zeit mehr mit aufwändigen Sammelbestellungen verschwenden. Außerdem gibt es keine Mindestbestellmenge und ihr erhaltet exklusive Rabatte (bis zu 50%), sowie euer Teamlogo stets gratis auf die Textilien gedruckt.

02.04.2019

Lange Pässe erfolgreich verteidigen

Viele Abwehrreihen sehen sich dieser Situation oft genug ausgesetzt: Der Gegner hat seine Spielidee auf lange Bälle ausgerichtet und versucht mit diesen die Stürmer in Strafraumnähe zu erreichen. Auf die Abwehrspieler kommen umfangreiche Aufgaben zu. Sie müssen über eine grundlegende Kopfballtechnik verfügen und taktisch die Spielsituation mit Blick zum Gegenspieler richtig einschätzen. Gruppentaktisch ist zudem vor allem das Verhalten innerhalb der Viererkette und mit den Sechsern von großer Bedeutung. Schließlich muss der Ball nicht nur verteidigt werden, sondern sollte in der Anschlussaktion im Verbund gesichert werden. Diese Trainingseinheit deckt alle Inhalte ab.

©

Kopfball-Rundlauf

Organisation

  • Ein Jugendtor aufstellen und an den Seiten Koordinationsleitern auslegen
  • Je 5 Meter vor und hinter dem Tor bilden die Spieler Reihen
  • Ein Spieler hat einen Ball
  • Den Aufbau duplizieren

Ablauf

  • Der Spiel wirft über das Tor auf die andere Seite, durchläuft die Koordinationsleiter und stellt sich auf der anderen Seite an.
  • Der Passempfänger köpft zurück, durchläuft die andere Koordinationsleiter und stellt sich auf der anderen Seite an.
  • Der nächste Spieler fängt den Ball.
  • Der Ablauf wird wiederholt.

Variationen

  • Die Laufübungen für die Koordinationsleiter variieren.
  • Die Entfernungen zum Tor variieren.

Tipps und Korrekturen

  • Die Stirn bildet den Treffpunkt.
  • Auf beidbeinigen Absprung achten.
  • Ersatzbälle bereitlegen.

©

Handball- und Kopfballspiel

Organisation

  • Im Abstand von 25 Metern zwei Jugendtore gegenüberstellen
  • 2 Teams einteilen
  • Je ein Spieler pro Team positioniert sich hinter dem gegnerischen Tor
  • Den Aufbau duplizieren

Ablauf

  • Handballspiel im 4 gegen 4.
  • Ziel ist es, den Zusatzspieler hinter dem Tor anzuwerfen.
  • Seinen Rückpass versucht das Team ins Tor zu köpfen.
  • Die Verteidiger dürfen auch nur mit dem Kopf abwehren.

Variationen

  • Der Zusatzspieler passt per Kopfball zurück.
  • Die Mannschaft köpft nicht ins Tor, sondern erneut zum Zusatzspieler zurück.

Tipps und Korrekturen

  • Auf die erlernte Kopfballtechnik aus Aufwärmen 1 achten.
  • Den Zusatzspieler nach jeder Aktion austauschen.
  • Nach Pass des Zusatzspielers kommt es zum Luftzweikampf, der hinführend für die folgenden Spielformen ist.

©

3 gegen 2 nach diagonalem Flugball

Organisation

  • In einer Spielfeldhälfte spielen und diese teilen
  • Ein Tor mit Torwart und 2 Minitore aufstellen
  • In jeder Hälfte je einen Innen-, und einen Außenverteidiger sowie einen Sechser benennen
  • Je 2 Angreifer bestimmen
  • Die restlichen Spieler verteilen sich an der Mittellinie

Ablauf

  • An der Mittellinie wird der Ball nach Außen gespielt.
  • Anschließend folgt ein diagonaler Flugball.
  • In der Hälfte wird 3 gegen 2 gespielt.
  • Die beiden Angreifer spielen auf das Tor, die Verteidiger auf das Minitor

Variationen

  • Von der linken Seite mit rechts und von der rechten Seite mit links flanken lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Auf die Abstände zwischen Innen- und Außenverteidiger achten.
  • Der Sechser muss auf den zweiten Ball lauern.
  • Coaching auf die Verteidiger und nicht auf die Angreifer ausrichten.

©

6 gegen 6 nach diagonalem Flugball

Organisation

  • Den Aufbau übernehmen, die Mittellinie entfernen

Ablauf

  • Spiel im 6 gegen 6
  • Der Ball wird an der Mittellinie nach außen gespielt.
  • Es folgt ein Flugball auf einen der zentralen Angreifer oder auf einen Außenstürmer.
  • Anschließend freies Spiel.
  • Die Angreifer spielen auf das Tor, die Verteidiger auf die Minitore.

Variationen

  • Von links mit rechts und von rechts mit links flanken.
  • Auch der zentrale Spieler an der Mittellinie darf mit einem Flugball eröffnen.

Tipps und Korrekturen

  • Auf das gruppentaktische Verhalten der Viererkette achten.
  • Die Sechser verschieben ballorientiert.
  • Werden die Spieler an der Mittellinie aus dem Spiel heraus gespielt, wird wieder min einem Flugball eröffnet.
  • Nur die Verteidiger coachen.

©

Freies Spiel nach langer Eröffnung

Organisation

  • Die Spielfeldhälfte um etwa 10 Meter erweitern.
  • 2 Tore aufstellen
  • In der Mitte des Spielfeldes Zone abstecken (Länge etwa 15 Meter)
  • 2 Teams einteilen

Ablauf

  • Spiel im 8 gegen 8.
  • Die Eröffnung erfolgt über den Torwart.
  • Die Mittelzone muss mit dem ersten Pass mit einem Flugball überspielt werden.
  • Anschließend freies Spiel.

Variationen

  • Im Abwehrdrittel bei Eröffnung die Anzahl der Verteidiger auf 3 und die der Angreifer auf 2 begrenzen.
  • Anspiel durch die Mittelzone erlauben, die Treffer nach Flugball-Eröffnung aber doppelt zählen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Hauptteil 2 nun unter Wettkampfbedingung.
  • Ist der Ball im Toraus, erfolgt die Eröffnung wieder über Torwart von Blau.
  • Das Abwehrverhalten beim Flugball steht im Mittelpunkt des Coachings

Downloads:

©
Grafikprogramm ©