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17.08.2021

Pressingsituationen erkennen und zielstrebig nutzen

Das Erkennen von sich bietenden Pressingsituationen steht im Fokus dieser Trainingseinheit. Dabei werden Anspiele des gegnerischen Torhüters auf Außen- oder Innenverteidiger als mögliche Auslöser für ein Pressingverhalten eingeübt. Ein Hauptfaktor ist dabei die Abstimmung aller Spieler untereinander. Mit dem Erkennen des Pressingauslösers müssen alle Spieler um ihre Aufgaben wissen und diese sicher abrufen können. Dazu gehört, dass das Anlaufen des Gegners mit höchstmöglichem Tempo durchgeführt wird. Außerdem gilt es, mögliche Passwege zu schließen. Bestenfalls entsteht auf den Ballbesitzer ein solcher Druck, dass er sofort einen Fehler begeht. Das gezielte Doppeln des Ballbesitzers, indem zwei Spieler diesen Spieler gleichzeitig anlaufen, ist somit eine wichtige Grundvoraussetzung zur Schaffung einer Überzahlsituation am Ball.

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Fangspiel mit 2 Fängern

Organisation

  • Ein Feld markieren.
  • 2 Fänger bestimmen.
  • Die Spieler im Feld verteilen.

Ablauf

  • Die Fänger versuchen, ihre Mitspieler zu fangen.
  • Die Läufer können ein Abschlagen durch die Fänger jedoch verhindern, indem sich jeweils 2 Spieler an den Händen fassen.
  • Abgeschlagene Spieler scheiden aus.
  • Welcher Läufer bleibt zuletzt übrig?

Variationen

  • 3 Fänger bestimmen.
  • Die Läufer müssen sich an beiden Händen fassen, wenn sie ein Abschlagen verhindern wollen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Spieler müssen ihre Verbindung immer wieder lösen und neue Paare bilden.
  • Die Fänger dürfen bei Spielerpaaren nicht "Wache halten", bis diese ihre Verbindung wieder lösen.
  • Wer aus dem Feld läuft, gilt auch als "abgeschlagen".

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Anlaufen im 4 gegen 6

Organisation

  • Den Aufbau weiter verwenden.
  • 4 Spieler im Feld sowie 6 an den Linien des Feldes postieren.
  • Alle übrigen Spieler pausieren außerhalb.
  • Die Spieler an den Linien haben 1 Ball.

Ablauf

  • Die Außenspieler versuchen, sich im 6 gegen 4 zuzuspielen.
  • Die Innenspieler versuchen, die Ballbesitzer anzulaufen und den Ball zu erobern.

Variationen

  • Die Außenspieler müssen mit mindestens 3 Kontakten spielen, ehe sie weiterspielen dürfen.
  • 1 Spieler der Ballbesitzer als zentralen Mitspieler im Feld postieren und im 5 plus 1 gegen 4 spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Spieler sollten bereits gut erwärmt sein.
  • Die 4 zentralen Spieler müssen die Außenspieler mit maximalem Tempo anlaufen.
  • Den Ballbesitzer möglichst doppeln und die Passwege zu dessen ballnahen Mitspielern schließen.
  • Die Feldgröße dem Leistungsstand der Spieler anpassen: Die Innenspieler müssen jeweils eine realistische Chance haben, den Ball zu erobern.

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Anlaufen des Außenverteidigers

Organisation

  • Seitlich vor einem Tor mit Torhüter ein 20 x 25 Meter großes Feld markieren.
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen.
  • 3 Angreifer und 4 Verteidiger im Feld postieren.
  • Alle übrigen Spieler pausieren außerhalb.

Ablauf

  • Der Torhüter passt zum äußeren Mitspieler (Außenverteidiger) im Feld und startet so die Aktion.
  • In diesem Moment starten die Verteidiger und laufen die Angreifer an.
  • Die Ballbesitzer versuchen, die gegenüberliegende Grundlinie des Feldes zu überdribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das Tor mit Torhüter.

Variationen

  • Der Torhüter passt auf den Innenverteidiger ins Feld.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

Tipps und Korrekturen

  • Den Außenspieler doppeln.
  • Die Verteidiger sollen die Ballbesitzer mit maximalem Tempo anlaufen.
  • Auf eine lautstarke Kommunikation achten: Die Spieler sollen abgestimmt und gemeinsam agieren.
  • Die Ballbesitzer dürfen nicht mehr zurück zum Torhüter spielen.

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Außenverteidiger-Pressing I

Organisation

  • Auf einer Seite vor einem Tor ein 40 x 40 Meter großes Spielfeld markieren.
  • Auf der gegenüberliegenden Grundlinie des Feldes 2 Hütchentore abstecken.
  • 2 Teams einteilen.
  • Die Angreifer stellen einen Torwart.

Ablauf

  • Der Torhüter spielt den eigenen Außenverteidiger an und startet so die Aktion.
  • Anschließend freies Spiel.
  • Die Angreifer versuchen, eines der Hütchentore auf der gegenüberliegenden Grundlinie zu überdribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das Tor mit Torhüter.

Variationen

  • Die Ballbesitzer dürfen zum Torhüter zurückspielen.
  • Der Torhüter startet die Aktion mit einem Anspiel auf den Innenverteidiger.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

Tipps und Korrekturen

  • Mit dem Anspiel des Torhüters starten die Verteidiger sofort und laufen die gegnerischen Angreifer an.
  • Darauf achten, dass das Anlaufen mit höchstmöglichem Tempo erfolgt.
  • Den Außenverteidiger doppeln.
  • Die Ballbesitzer dürfen zunächst nicht mehr zurück zum Torhüter spielen.

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Außenverteidiger-Pressing II

Organisation

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften weiter verwenden.
  • Das Spielfeld bis zur Mittellinie und in der Breite auf 50 x 45 Meter vergrößern.
  • Auf der Mittellinie 2 Hütchenlinien abstecken.

Ablauf

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt versuchen die Ballbesitzer, eine der beiden Hütchenlinien auf der Mittellinie zu überdribbeln.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das Tor mit Torhüter.

Variationen

  • Der Torhüter startet die Aktion mit einem Zuspiel auf den Innenverteidiger.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

Tipps und Korrekturen

  • Mit dem Zuspiel des Torhüters sollen die Verteidiger die Ballbesitzer sofort mit maximalem Tempo anlaufen.
  • Den Außenverteidiger sofort doppeln und mögliche Passwege zu dessen ballnahen Mitspielern konsequent schließen.
  • Gegebenenfalls zunächst nur Flachpässe der Angreifer erlauben.

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