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31.10.2017

Stürmerverhalten: Anbieten und Freilaufen

Das getimte Entgegenstarten der Angreifer zu einem Zuspiel durch einen Abwehr- oder Mittelfeldspieler ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach dem Zuspiel in die Tiefe, lassen sie dann auf einen zentralen Mittelfeldspieler prallen, der dann auf einen weiteren Mitspieler in die Spitze weiterspielen kann. Anschließend wird der Angriffsspielzug in dieser Einheit über den Flügel bis zur Grundlinie vorgetragen. Die Hereingabe von dort versuchen die Angreufer, zielstrebig zu verwerten. Im Schlussteil wird dies in einer Spielform wettkampfnah umgesetzt.

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Dribbeln, passen, prallen lassen

Organisation

  • Vor dem Strafraum ein Feld in Trapezform markieren
  • 7 Spieler mit Ball in der Mitte des Feldes sowie 7 Spieler ohne Ball an den Linien postieren

Ablauf

  • Die Spieler im Zentrum dribbeln frei umher und suchen sich freie Außenspieler, denen sie zupassen.
  • Die Passempfänger lassen die Zuspiele sofort prallen usw.
  • Nach jeweils 2 Minuten wechseln die Spieler die Positionen und Aufgaben.

Variationen

  • Die Außenspieler nehmen ins Feld mit und tauschen mit den Passgebern sofort die Positionen und Aufgaben.
  • Ballbesitzer im Zentrum passen 2-mal zum jeweiligen Außenspieler und nehmen dann in die Drehung zu einem anderen Außenspieler mit.

Tipps und Korrekturen

  • Beidfüßiges Dribbeln im Zentrum fordern.
  • Vor den Zuspielen Blickkontakt aufnehmen.
  • Nach dem 'Doppelpass' einen Wandspieler an einer anderen Außenlinie suchen.

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Passkombination mit Entgegenstarten

Organisation

  • Einen Passparcours errichten
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

Ablauf

  • A passt auf den zur Seite entgegenkommenden B.
  • B nimmt kurz an und mit und passt auf C weiter.
  • C spielt auf den entgegenstartenden D, der auf E ablegt.
  • E nimmt kurz an und mit und passt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter usw.
  • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach und stellen sich dort wieder an.

Variationen

  • Alle Spieler müssen im Direktspiel agieren.
  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Den Parcours so anpassen, dass B und D zur jeweils anderen Seite entgegenstarten müssen.

Tipps und Korrekturen

  • Auf ein korrektes Timing beim Entgegenstarten von B und D achten.
  • Flache Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
  • Nach dem Pass schnell die Positionen wechseln.

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Passkombination mit Torabschluss I

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Position E entfernen und den Parcours leicht anpassen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

Ablauf

  • A passt auf den entgegenkommenden B, der auf C prallen lässt.
  • C spielt auf den entgegenstartenden D weiter.
  • Gleichzeitig läuft B in Richtung Strafraum und erhält das Zuspiel von D.
  • B nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Im Anschluss an die Aktion wechseln alle Spieler im Gegenuhrzeigersinn eine Position weiter.

Variationen

  • B schließt per Direktschuss ab.
  • 1 Verteidiger bestimmen, der versucht, den Torabschluss von B zu verhindern.
  • Den Parcours umbauen und über die jeweils andere Seite spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass B nicht zu früh in den Strafraum startet ('Abseits').
  • Zielstrebig abschließen!

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Passkombination mit Torabschluss II

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Den Parcours um eine Position am Flügel erweitern
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

Ablauf

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt lässt D das Zuspiel von C direkt in den Lauf von C zurückprallen.
  • C nimmt kurz an und mit und spielt zu dem nach vorne startenden E weiter.
  • Gleichzeitig laufen B und D vor das Tor.
  • E nimmt in Richtung Grundlinie an und mit und flankt vor das Tor.
  • Die Angreifer im Zentrum versuchen, die Hereingabe zu verwerten.

Variationen

  • Zusätzlich Verteidiger bestimmen, die versuchen, den Torabschluss von B bzw. D zu verhindern.
  • Den Parcours umbauen und über die jeweils andere Seite spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass die beiden Stürmer nicht zu früh vor das Tor starten.
  • Die Aktionen mit höchstmöglichem Tempo ausführen, ohne dabei die Präzision zu vernachlässigen.

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3-Zonen-Spiel

Organisation

  • Ein 45 x 70 Meter großes Feld mit Toren markieren
  • Vor einem Tor 3 Zonen errichten
  • 2 Mannschaften einteilen
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht

Ablauf

  • 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
  • Jeder Angriff wird vom Torhüter der Angreifer aus gestartet.
  • Die Angreifer müssen zunächst mindestens 3 Pässe in einer der Außenzone spielen, ehe sie auf das gegenüberliegende Tor abschließen dürfen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.

Variationen

  • Die Angreifer müssen zunächst mindestens 5 Pässe in einer der Außenzonen spielen.
  • Die Angreifer müssen nach der Passvorgabe in einer Außenzone zusätzlich in die jeweils andere Außenzone verlagern, ehe sie auf das Tor mit Torhüter angreifen dürfen.
  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Auf ein schnelles Kombinieren der Ballbesitzer achten.
  • Die Verteidiger sollen aggressiv attackieren und die gegnerischen Ballbesitzer möglichst doppeln.
  • Zielstrebig abschließen!

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