Aktuell technische Probleme bei FUSSBALL.DE.

An der Lösung des Problems wird mit Hochdruck gearbeitet.
Wir bitten um euer Verständnis.

Hilfe-Center

Hilfe-Center

Regionalliga

Regionalligen

Verbände

Verbände

Wettbewerbsauswahl

Favoriten

Meine Favoriten

Wenn Du dich bei unserer Community einloggst, kannst du Vereine und Mannschaften als Favoriten speichern und direkt von hier aus schnell und einfach erreichen.

Matchkalender

Begegnungen in deiner Nähe

{{typeaheadInput.text}}

* Pflichtfelder

Amateurstatistiken

Deutschlands Beste

{{shop.menuLabel}}

Direkt zum Shop
Flyeralarm Teamshop

Holt euch mit den Teamshops einen auf euren Verein zugeschnittenen und kostenfreien Onlineshop.

Alle Teammitglieder und Fans können dort ganz einfach ihre Mannschaftsausstattung von Zuhause aus bestellen. Somit müsst ihr keine Zeit mehr mit aufwändigen Sammelbestellungen verschwenden. Außerdem gibt es keine Mindestbestellmenge und ihr erhaltet exklusive Rabatte (bis zu 50%), sowie euer Teamlogo stets gratis auf die Textilien gedruckt.

29.10.2019

Zielstrebig über die Außen spielen

Gegen eine kompakte Abwehr im Zentrum finden viele Teams kein geeignetes Mittel. Dabei ist ein zielstrebiges Spiel über die Außenpositionen durchaus erfolgsversprechend. In dieser Trainingseinheit beginnen die Angriffsaktionen nahe den Seitenlinien. Zu Beginn werden mögliche Passkombinationen ohne Gegnerdruck durchgespielt, damit die Spieler ein Gefühl für das korrekte Timing und die richtige Passhärte bekommen. Im weiteren Verlauf der Einheit werden die Inhalte dann nach und nach im freien Spiel angewendet. Die Aktionsräume am Flügel dienen dabei zunächst als Tabuzone für die Verteidiger und geben den Angreifern so die Möglichkeit, die verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten gezielt auszuprobieren.

©

Dribbeln und Passen mit 4 Bällen

Organisation

  • In den Ecken eines 15 x 15 Meter großen Feld je 1 Hütchentor markieren
  • Die Spieler an den Hütchentoren verteilen
  • Der jeweils erste Spieler hat 1 Ball

Ablauf

  • Die jeweils ersten Spieler dribbeln im Gegenuhrzeigersinn los und passen zum Spieler am jeweils nächsten Hütchentor.
  • Anschließend laufen sie ihrem Abspiel nach und stellen sich beim nächsten Hütchentor wieder an.
  • Die Passempfänger nehmen durch das Hütchentor zur Seite mit, dribbeln ebenfalls im Gegenuhrzeigersinn weiter, passen erneut usw.

Variationen

  • Im Uhrzeigersinn um das Feld dribbeln/passen.
  • Die Ballbesitzer tragen zusätzlich einen weiteren Ball in den Händen, den sie den Passempfängern an den Hütchentoren zuwerfen.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass die Dribbler möglichst mit jedem Schritt den Ball berühren.
  • Die Passempfänger sollen den Zuspielen mit einer Auftaktbewegung kurz entgegenstarten.
  • Den Ball mit der Innenseite in die neue Bewegungsrichtung an- und mitnehmen.

©

Rauten-Staffel

Organisation

  • Das Feld beibehalten
  • In der Mitte des Feldes eine Stangen-Raute errichten
  • 2 Mannschaften bilden und jeweils an 2 nebeneinanderliegenden Hütchentoren aufstellen
  • Der jeweils erste Spieler auf einer Seite hat 1 Ball

Ablauf

  • Die Startspieler umdribbeln je 3 Stangen der Stangen-Raute, dribbeln zum jeweils gegenüberliegenden Hütchentor und übergeben den Ball dort an ihren nächsten Mitspieler.
  • Dieser dribbelt sofort in die jeweils andere Richtung los.
  • Einen Staffelwettbewerb durchführen: Welche Mannschaft wechselt zuerst komplett die Seite?

Variationen

  • Die Ballbesitzer tragen zusätzlich einen Ball in der Hand, den sie an den jeweils nächsten Mitspieler übergeben.
  • Mit 2 Bällen gleichzeitig dribbeln.

Tipps und Korrekturen

  • Bei ungleicher Spielerzahl dribbelt ein Spieler doppelt!
  • Auf eine korrekte Ballübergabe zwischen den beiden Hütchen achten.

©

Doppeltes 2 gegen 1

Organisation

  • Ein 20 x 15 Meter großes Aktionsfeld von einer Seitenlinie bis in den Strafraum markieren
  • Zusätzlich 2 Positionshütchen errichten
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter besetzen
  • 2 Verteidiger benennen und vor dem Tor bzw. vor dem Aktionsfeld aufstellen
  • 3 Stürmerpaare bestimmen und an der Strafraumgrenze postieren
  • 1 Anspieler am inneren Positionshütchen aufstellen
  • Alle übrigen Spieler postieren sich mit je 1 Ball am äußeren Positionshütchen

Ablauf

  • Der erste Außenspieler dribbelt auf den Verteidiger zu und spielt einen 'Doppelpass' mit dem Anspieler am inneren Hütchen, der ins Aktionsfeld vorlegt.
  • Anschließend flankt der Außenspieler nach einem kurzen Dribbling auf die beiden vor das Tor kreuzenden Angreifer, die versuchen, im 2 gegen 1 auf das Tor abzuschließen.

Variationen

  • Von der jeweils anderen Seite üben.
  • Der Außenspieler darf selbst entscheiden, ob er auf den Anspieler auf der Halbposition passt oder im 1 gegen 1 in den Aktionsraum dribbelt.
  • Die Verteidiger dürfen in die Aktionsräume nachstarten und die Außenspieler bei der Hereingabe behindern.

Tipps und Korrekturen

  • Der Verteidiger auf der Außenposition darf zunächst nicht ins Aktionsfeld nachstarten.
  • Auf ein korrektes Timing zwischen der Hereingabe und dem Kreuzen der beiden Stürmer im Zentrum achten.
  • Die Verteidiger regelmäßig wechseln.

©

8 gegen 6 mit Flügelfeldern

Organisation

  • Auf einer Spielfeldhälfte 2 Tore mit Torhütern besetzen
  • An einer Grundlinie an den beiden Seitenlinien zwei 20 x 15 Meter große Aktionsräume markieren
  • 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen

Ablauf

  • 8 gegen 6 auf die beiden Tore mit Torhütern.
  • Das Überzahl-Team kann gültige Treffer nur nach einem vorherigen Pass in einen der beiden Aktionsräume erzielen.
  • Die Verteidiger dürfen die Aktionsräume nicht betreten.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie frei auf das gegenüberliegende Tor.

Variationen

  • Die Verteidiger dürfen in die Aktionsräume nachrücken.
  • Gültige Treffer können von überall erzielt werden. Treffer nach einem Pass in einer der Aktionsräume zählen doppelt.

Tipps und Korrekturen

  • Die Hereingaben auf die Angreifer möglichst präzise und 'scharf' zuspielen.
  • Darauf achten, dass die Stürmer nicht zu früh vor das Tor starten.

©

Spiel mit Flügelzonen

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Auf der gegenüberliegenden Grundlinie 2 weitere Aktionsfelder markieren
  • 2 Teams zu je 7 Spielern bilden

Ablauf

  • 7 gegen 7 plus Torhüter auf die beiden Tore.
  • Gültige Treffer können nur nach einem Rückpass aus einem der Aktionsfelder erzielt werden.

Variationen

  • Erleichtern: Die Verteidiger dürfen die Aktionsfelder nicht betreten.
  • Die Aktionsfelder entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Angreifer zu risikoreichen Dribblings ermutigen, wenn der vorhandene Raum diese zulässt!
  • Möglichst stets in Richtung Tor dribbeln und zielstrebig abschließen!

Downloads:

©
Grafikprogramm ©