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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Zuspiele von außen in den Rücken der Abwehr Aufwärmen: Passen und Mitnehmen am Flügel I / Passen und Mitnehmen am Flügel II Hauptteil: Rückpässe an die Strafraumlinie / Rückpässe an die Strafraumlinie mit kreuzenden Stürmern Schlussteil: Rückpässe an die Strafraumlinie im 8 gegen 6

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Attraktives Spiel-Training zum schnellen Umschalten Aufwärmen: Zuspiele in 3er-Gruppen / 6 gegen 6 auf Großtore Hauptteil: 6 gegen 6 auf Großtore mit Torhütern / Doppelaktionen mit Torabschluss Schlussteil: 5 gegen 5 plus 2 auf Großtore mit Torhütern

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Mit guten Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das Gegner-Tor Aufwärmen: Passen und Mitnehmen im 4 plus 6 gegen 4 / Passen und Mitnehmen mit Entgegenstarten Hauptteil: Passen, Mitnehmen und Schießen / Passen, Mitnehmen und 2 gegen 2 Schlussteil: Mitnehmen und Aufdrehen zum Torabschluss im 7 gegen 5

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Im 1 gegen 1 erfolgreich verteidigen Aufwärmen: Dribbel-Quadrate I / Dribbel-Quadrate II Hauptteil: 1 gegen 1 auf 1 Tor und 1 Dribbellinie / 2 gegen 2 auf 1 Tor und 1 Dribbellinie Schlussteil: 7 gegen 8 auf 3 Tore und Konterlinien

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Zielstrebig in den Strafraum ziehen Aufwärmen: Dribbling und Finten mit Felderwechsel / Dribbeln, Fintieren und Passen Hauptteil: Dribbeln, Fintieren und Schießen / Finten im diagonalen 1 gegen 1 Schlussteil: Spiel mit 2 Dribbellinien

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Mit Tempo zum Torabschluss Aufwärmen: Koordinations-, Dribbel- und Passparcours / Fangspiel mit 3 Fängern Hauptteil: Antritt des Stürmers mit Ballmitnahme und Torschuss / Antritt des Stürmers mit Dribbling und Torschuss Schlussteil: Antritt in die Tiefe im 6 gegen 6

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Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren Aufwärmen: Mobilisieren und Lauf-ABC / Koordinationsrundlauf mit kognitiven ZusatzaufgabenHauptteil: Slalomdribbling-Teamwettkampf / Farbsignal-TorschussSchlussteil: Schnelligkeits-Spiel

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Einen Spielzug mit Seitenwechsel erarbeiten Aufwärmen: Dribbel- und Passparcours / Dribbeln und Passen mit Aufwärmen des Torhüters Hauptteil: Spielzug durch das Zentrum mit Seitenwechsel / Spielzug im 4 gegen 4 mit Seitenwechsel Schlussteil: Spielzüge im 4 gegen 4 durch das Zentrum mit...

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Torchancen herausspielen und verwerten Aufwärmen: Handball auf zwei Langkästen mit Zielspielern / Spiel auf zwei Langkästen Hauptteil: Spiel auf zwei diagonal versetzte Langkästen / Spiel auf zwei getrennt stehende Langkästen Schlussteil: Spiel auf vier getrennt stehende Langkästen

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Mit Gegner im Rücken gefährlich werden Aufwärmen: Zuspiel auf 4 Spieler / Ballmitnahme mit dem Rücken zum Tor Hauptteil: Torschuss nach Ballmitnahme mit dem Rücken zum Tor / Zuspiel zum 1 gegen 1 mit Torabschluss Schlussteil: Stürmer-Spiel mit Gegner im Rücken

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