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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

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Verschieben zum Ball Aufwärmen: Verschieben I / Verschieben II Hauptteil: 4 gegen 4 im Wechsel / 4 gegen 4 auf 4 gegen 4 Schlussteil: Spiel in Grundformationen

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Ballorientiertes Verteidigen Aufwärmen: 6 gegen 2 / Fangspiel im Strafraum Hauptteil: 1 gegen 2 und 2 gegen 2 / Schnelles Verschieben Schlussteil: 5 gegen 5 plus 4

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Spielzüge über den Flügel Aufwärmen: Fintenrundlauf / Tempodribbling Hauptteil: Spielzüge mit Flügelspielern / Spiel mit Flügelspielern Schlussteil: Hochhaltewettkampf

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Die Ausdauer mit Ball trainieren Aufwärmen: Technik zu dritt / 1 gegen 1 im Wechsel Hauptteil: 2 gegen 2 / 6 plus 2 gegen 4 plus 4 Schlussteil: Straflauf-Schießen

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Das Zusammenspiel offensiver Mittelfeldspieler mit zentralen Stürmern Aufwärmen: Handball-Spiel auf einen Zielspieler / Passen und Dribbeln Hauptteil: 1 gegen 1 mit Torschuss / Mittelfeldspieler und Stürmer Schlussteil: Mittelfeld-Angriffe

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© Sarah Jonek
Spiel auf den zweiten Ball Aufwärmen: Kontroll-Runde / Dribbel-Abschluss Hauptteil: Spiel auf den zweiten Ball I / Spiel auf den zweiten Ball II Schlussteil: Flugball-Eröffnung

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Doppelpass und Hinterlaufen Aufwärmen: Doppelpass / Hinterlaufen Hauptteil: Doppelpass unter Gegnerdruck / Hinterlaufen unter Gegnerdruck Schlussteil: Abschluss-Spiel im 6 gegen 6

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Durch das Zentrum in die Spitze Aufwärmen: Technik im Doppelpass-Feld / Pass in die Tiefe Hauptteil: Pass in die Tiefe mit Torschuss / Pass in die Tiefe und 2 gegen 2 Schlussteil: Tore nach Pass in die Tiefe

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Zielstrebig über die Außen spielen Aufwärmen: Dribbeln und Passen mit 4 Bällen / Rauten-Staffel Hauptteil: Doppeltes 2 gegen 1 / 8 gegen 6 mit Flügelfeldern Schlussteil: Spiel mit Flügelzonen

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'Zug' zum Tor Aufwärmen: Spitzel-Dribbling / Ballhalten im Quadrat Hauptteil: Tempodribbling zum Strafraum und Torschuss / Tempodribbling zum Strafraum und 1 gegen 1 Schlussteil: Torschuss nach Zuspiel in die Tiefe

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