Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Eine gute Ballkontrolle ist das A und O, um gefährliche Aktionen einleiten zu können. Entsprechend gehört sie immer wieder ins Training integriert.

Ein Verein, der sich bereits für viele Spieler als Sprungbrett in den Profibereich erwiesen hat, darf stolz sein, eine gute Arbeit geleistet zu haben. Wir stellen die TSG Wieseck aus Mittelhessen vor.

Auch Amateurvereine bringen teilweise vielversprechende Konzepte zur Durchführung. Als ein Best-practice-Beispiel stellen wir hier die Arbeit im Nachwuchsbereich des Kirchheimer SC vor.

Flinker Kopf bringt schnelle Füße! Im zweiten Teil unserer Minireihe zur Handlungsschnelligkeit stellen wir geeignete Trainingsformen mit verschiedenen Steuerungskomponenten vor.

Ein gutes Stellungsspiel ist für Torhüter immens wichtig! Wir haben das Individualtraining im Leistungszentrum von Eintracht Braunschweig mit der Kamera besucht und zeigen geeignete Übungen im Video.

"Was für Kinder gut ist, kann doch für Erwachsene nicht schlecht sein!" Der Spruch aus der Werbung gilt auch für das Fußballtraining, zum Beispiel, wenn es darum geht, kreative Materialien zum Einsatz zu bringen.

Kräftige Spieler trauen sich in jeden Zweikampf und gewinnen diese auch deutlich häufiger. Entsprechend gilt es, das Kraftniveau kontinuierlich zu steigern. Wir zeigen ein Zirkeltraining des 1. FC Köln im Video!

Neues Team, neue Taktik, neue Spieler – es gibt viele Gründe, warum das systematische Training der Viererkette in der Saisonvorbereitung Sinn macht. Hier gibt's eine Schritt-für-Schritt-Anleitung!

Muskuläre Dysbalancen steigern das Risiko einer hohen Verletzungsanfälligkeit. Im Video stellt der 1. FC Köln sein Faszientraining im Nachwuchsleistungszentrum vor, das hier Abhilfe schaffen soll.

Im dritten Teil unserer Beitragsreihe zum 'geheimen Lehrplan' stellen wir Trainingsformen vor, in denen Provokationsregeln zum 'Spielziel', den 'Spielregeln' sowie zur 'Torbildung' präsentiert werden.