Senior*innen: Jetzt zählt der Wettkampf!

In Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Spiel mit Viererkette widmen wir uns dem schnellen Umschalten nach Ballgewinn und bieten eine vollständige Trainingseinheit zum Thema!

In der Saisonvorbereitung ist es die Aufgabe des Trainers, das Team bestmöglich aufeinander abzustimmen. In Bezug auf die Viererkette ist das eine komplexe Aufgabe.

Senioren wollen viel spielen und häufig aufs Tor schießen. Die in diesem Beitrag vorgestellten Praxisformen vereinen beides – Spaß und Motivation sind garantiert!

Nichts ist unbeliebter, als die Zeit im Fußballtraining ohne Ball und dann auch noch mit Laufen zu verbringen! Dabei lassen sich Ausdauergrundlagen doch auch spielerisch verbessern!

Im vierten Band der DFB-Publikationsreihe fussballtraining Fokus werden die Themen der Saisonvorbereitung Taktik vermitteln, Kondition trainieren und ein Team bilden ausführlich und im Detail erläutert.

Im dritten Band der DFB-Publikationsreihe fussballtraining Fokus geht es ums schenlle Umschalten von Angriff auf Abwehr und von Abwehr auf Angriff.

Im zweiten Band der DFB-Publikationsreihe fussballtraining Fokus dreht sich alles um den Torabschluss.

Es ist noch gar nicht so lange her, da haben die Spieler zu Beginn der Vorbereitung keinen Ball gesehen. Besser ist es jedoch, das Ausdauer­training mit technischen und taktischen Schwerpunkten von Beginn an zu verbinden!

Langweilige Aufwärmroutinen sind oft an der Tagesordnung! Muss das sein? Kreative und motivierende Wettbewerbe sind als Einstimmung auf Training und Spiel viel geeigneter!