Senior*innen: Jetzt zählt der Wettkampf!

Über die Jahre sind verschiedenste Methoden zur Entwicklung von sportartspezifischen konditionellen Fähigkeiten entstanden. Aktuell ist das sogenannte "SAQ"-Training das Maß der Dinge.

Siege und Niederlagen werden häufig der Mentalität zugeschrieben. So gelingt es, sie langfristig zu entwickeln und die Spieler als Trainer kurzfristig hochmotiviert ins Spiel zu schicken.

Der VfL Wolfsburg ist auf Erfolgskurs. Insbesondere die herausragende Defensivleistung ist ein Erfolgsgarant für die Niedersachsen. Wir blicken auf das Spiel mit Viererkette.

Für die Nationalelf standen zuletzt drei Spiele innerhalb einer Woche auf dem Plan. Viel zu tun also für Hansi Flick, der als neuer Trainer die Geschicke leitet. Wir ordnen die Leistung des Teams ein und ziehen erste Erkenntnisse aus den vergangenen...

Mit Hansi Flick kommen einige Veränderungen auf die A-Nationalmannschaft zu. Für die ersten Tests in der anstehenden Woche hat der neue Coach drei U 21-Europameister nominiert.

Der Kader hat sich verändert? Die Spieler waren auch schonmal fitter? Und überhaupt scheinen sich alle erst wieder an Fußballnormalität gewöhnen zu müssen? So motiviert ihr eure Spieler für den Saisonstart!

In manchen Regionen ist der Startschuss für die Punktspielzeit schon gefallen, anderswo steht der Saisonstart kurz vor der Tür. Wir zeigen an welchen Schrauben noch gedreht werden kann, damit die Mannschaft am ersten Spieltag abliefert.

Standardsituationen haben im Training selten Priorität haben. Dabei sind sie eine gute Gelegenheit, mit einem Schlag drei Punkte zu sichern.

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Mit 75 Jahren verstarb mit Gerd Müller, eine der größten deutschen Fußball-Legenden. Der Weltstürmer beeindruckte die Fußballwelt mit seinem ausgeprägten Torinstinkt und legte die Messlatte für zukünftige Mittelstürmer in schier unerreichbare Höhen.

Der Lockdown hat allen Trainern viel abverlangt. Der Re-Start war hingegen enorm erfreulich, brachte jedoch einige Herausforderungen. Thomas Kastrup – Cheftrainer der Frauen des Osnabrücker SC (Regionalliga Nord) – erläutert die Auswirkungen der...