Expert*in auf und neben dem Platz

Sowohl Leipzig als auch Wolfsburg konnten die offensivstarken Gegner aus Gladbach bzw. Frankfurt am 13. Spieltag in Schach halten und mit einer starken Defensive jeweils drei Punkte einfahren. Wir haben Tipps zum effektiven Abwehrverhalten!

Nur 22 Sekunden brauchte Hannovers Bobby Wood, um den Ball gegen Borussia Mönchengladbach im Tor unterzubringen. Damit schoss der US-Amerikaner das schnellste Tor dieser Saison. Hier erfahrt ihr, wie man im Spiel von Beginn an voll da ist.

Techniktraining gehört auch in die höchsten Juniorenklassen! Dribbelbilder helfen bei der spielgemäßen Vermittlung eines selbstbewussten 1 gegen 1.

Mit der richtigen Einstellung können Spieler auch nach einer Einwechslung noch zum 'Matchwinner' werden. Längst gewusst, am Wochenende in der Bundesliga eindrucksvoll gezeigt!

Training im Sommer macht Spaß! Doch die direkte Sonne und große Hitze können bei fehlender Vorbereitung schnell zum Problem werden. Dabei sind die Maßnahmen zur Vermeidung von Hitzefolgen sehr einfach!

Vor allen Dingen bei gutem Wetter ist mit einer hohen Trainingsbeteiligung zu rechnen. Dies erfordert vom Trainer ein hohes Maß an Flexibilität. Wie man auch bei großen Gruppen allen Spielern gerecht wird, zeigen wir hier!

Jerome Boateng und Arjen Robben haben sich beide im Hinspiel ihres Champions League Halbfinales gegen Real Madrid Muskelverletzungen zugezogen. Wir haben Tipps zur Reha und zur Prophylaxe.