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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

© philippka
Keine Überzahl vor dem Gegner-Tor entgehen lassen Aufwärmen: Dribbel-Stern / Pass-Stern Hauptteil: 4-gegen-3-Überzahl / 5-gegen-4-Überzahl Schlussteil: 6-gegen-5-Überzahl

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© Nils Eden
Das Dribbeln auch im Seniorenbereich weiter verbessern Aufwärmen: Diagonales Dribbling / Hindernisdribbling Hauptteil: 1 gegen 1 auf Hütchentore / Liniendribbling im 4 gegen 4 Schlussteil: Liniendribbling im 7 gegen 8 plus Torhüter

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© Conny Kurth
Torchancen gezielt herausspielen Aufwärmen: Ballan- und -mitnahme I / Ballan- und -mitnahme II Hauptteil: 2 gegen 1 auf 2 Tore / 3-gegen-2-Überzahlspiel Schlussteil: Schnelles Spiel in die Spitze

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© Nils Eden
Gezielt in den Rücken der Gegner-Abwehr kombinieren Aufwärmen: Komplexer Technikparcours I / Komplexer Technikparcours II Hauptteil: Vertikalpässe auf den Flügel I / Vertikalpässe auf den Flügel II Schlussteil: 10 gegen 7 auf 1 Großtor und 2 Hütchentore

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© philippka
Möglichst schnell in die Tiefe kombinieren Aufwärmen: Passspiel und Koordination / Aufsetzer-Abwurf Hauptteil: Kombinieren zwischen 2 Anspielern / 3 gegen 3 auf 3 gegen 3 Schlussteil: Spiel mit 4 Anspielern

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© getty images
In Über- und Unterzahl richtig verhalten Aufwärmen: Kasten-Dribbling / Kasten-Staffel Hauptteil: Umschaltspiel I / Umschaltspiel II Schlussteil: Pass-Staffel mit Zugabe

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© getty images
In der Halle beidfüßig dribbeln lernen Aufwärmen: Dribbeln und Passen im Slalomparcours / Dribbel-Pendelstaffel Hauptteil: Slalomdribbling und Torschuss / Slalomdribbling und 1 gegen 1 Schlussteil: Spiel in die Spitze

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© Conny Kurth
Nach einem Ballgewinn schnell in die Spitze kombinieren Aufwärmen: Kombinationsspiel I / Kombinationsspiel II Hauptteil: Torschusswettkampf / Schneller Wechsel im 2 gegen 2 Schlussteil: 4 plus 2 gegen 4 plus 2

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© philippka
Von Mannschaftsteil zu Mannschaftsteil in die Tiefe kombinieren Aufwärmen: Spiel in die Tiefe I / Spiel in die Tiefe II Hauptteil: 5-Zonen-Spiel / 8 gegen 8 mit wechselnder Spielrichtung Schlussteil: Freistoßkönig

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© Nils Eden
Nach Balleroberung schnell umschalten Aufwärmen: Ballgewöhnung / Laufduelle Hauptteil: 3 gegen 2 nach Zuruf / 3 gegen 2 auf 2 Schlussteil: 6 gegen 6 plus 2

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